개인 개발



유혹은 오랫동안 사무실보다 침실에 더 적합한 전술로 여겨져 왔습니다. 그러나 그 경우입니까? 일상 생활에서 유혹의 여지가 있습니까? 나는 말한다! 더 중요한 것은 컨설턴트 및 유혹 전문가 인 Chen Lizra가 유혹이 일상 생활에서 중요한 역할을 할 수 있다고 맹세합니다. 그녀는 최근 TedTalk에서 유혹은 우리가 원하는 모든 것을 삶에서 얻기 위해...

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모든 사람은 때때로 슬퍼합니다. 결국, 인생은 매일 분마다 장미 빛이 될 수 없습니다. 하지만 그 감정이 생각보다 오래 머 무르거나 평상시의 재난보다 조금 더 강해지면 어떻게됩니까? 우울할 수 있습니까? 미국의 불안 및 우울증 협회 (Axiety and Depression Association of America)에 따르면,“이러한 감정이 2 주 이상...

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집중력을 높여서 더 적은 시간에 더 많은 일을하고 연석을 산만하게하는 방법을 배우십시오! 흠, 오늘 할 일이 너무 많아 그것에 더 타십시오. 그래서. 많은. 에. 해야 할 것. 디디 디, 멍청한 멍청이, 알았어, 먼저이 이메일을 쓰고 난 다음에 – 오, 뭔가 반짝 반짝! 그리고! 어머 … 이 소리가 당신처럼 들립니까? 반짝이는 물건, 주변 대화, 블로그...

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지금하고있는 것보다 인생에서 더 크고 더 좋은 일을해야한다고 생각하십니까? 잠재력에 대한 어려운 점은 그것이 구체적이지 않다는 것입니다. 그것은 단지 무엇이 될 수 있는지에 대한 비전 일뿐입니다. 훌륭한 일을하고 성취 할 수있는 지식과 능력을 가지고 있습니다. 그러나 잠재력이 있더라도 (당신이 확신하는 바), 원하는 결과를 얻기 위해 그것을 어떻게...

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당신이하지 않은 것에 대해 불평하는 것과 당신이 가진 모든 것을 고맙게 여기기 위해 시간을 내십니까? 그렇지 않다면, 정기적으로 축복을 세는 놀라운 혜택을 놓치게 될 수 있습니다. 친구가 내게 매우 심오한 질문을하기 전까지는이 개념을 실제로 고려한 적이 없습니다. "내일 일어나서 오늘 고마워했던 것들만 가지고 있다면, 무엇을 하시겠습니까?" 당신...

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이것은 많은 여성들이 어려움을 겪고있는 영역입니다. 비용에 관계없이 항상 '예'라고 말할 필요가 있습니다. 직장에서 추가 교대를받을 사람이 필요하십니까? 문제 없어. PTA에 다른 이사를 원하십니까? 확실한. 시간이 있어요 당신은 달에 타고 타고 싶어? 일정을 확인하겠습니다. 네. 가능합니다. 필요한 시간에 친구와 가족을 도와주는 것이 좋지만...

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여성은 스스로 일 어설 때 암캐로 분류되는 경우가 많습니다. 암캐하지 않고 독단적 인 방법을 읽고 배우십시오. 당신은 자신을 위해 서기를 원했지만 암캐처럼 우연히 만나는 것을 두려워 했습니까? 독단성과 불쾌감은 서로 밀접한 관련이 있지만 실제로는 매우 다른 두 가지입니다. 다시 말해, 다른 사람을 밟지 않고도 자신의 입장을 고수 할 수 있습니다. 방법은...

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강하고 독립적 인 여성이 되려면 내면의 느낌으로 시작하십시오. 다음은 자기 권한 부여에 대한 7 가지 중요한 확인 사항입니다. 가장 쉬운 방법은 매일 확인하는 연습을하는 것입니다. 당신의 마음과 몸과 정신을 강화하도록 가르 칠 것입니다. 높은 수준의 성공을 달성하고 대부분의 사람들이 불가능하다고 생각하는 삶을 창출 할 수 있습니다. 따라서 다른 사람들이...

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당신은 다른 사람들을 웃게 만든다는 사실에 전반적으로 만족합니까? 다음은 사람들을 기쁘게하는 5 가지 방법입니다. 사람들을 행복하게하기 위해 뒤로 구부리십니까? 그 과정에서 당신이 행복하지 않다는 것을 의미하더라도? 다른 사람들의 삶을 향상시키고 자하는 것은 잘못된 일이 아닙니다. 실제로, 그것은 훌륭한 품질입니다. 문제를 해결하기 위해 거의 모든 작업을...

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도움 요청을 거절 할 수없는 사람입니까? 모든 작은 요구에 대해 '예, 예, 예'라고 말하는 패턴에 갇혀 있습니까? 상황을 바꿀 수있는 방법을 알아보고 필요할 때는‘아니요’, 가능하면‘예’라고 말합니다. 다른 사람들을 도와주는 것이 좋습니다. 실제로 권장됩니다. 동료 인간을 지원하는 것은 용기와 내면의 평화의 표시입니다. 그러나 다른 사람은 물론...

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