항상 외식하는 것이 금이 간 것은 아닙니다. 그리고 요리를 포기하고 일주일마다 매일 주문하는 것이 좋을 것 같지만 주방 사인을 '열림'에서 '닫힘'으로 바꾸면 큰 기회를 놓칠 수 있습니다.
음식 확산 행복
좋아하는 모든 고정 장치가 포함 된 뷔페 테이블을 보지 않고 귀에서 귀로 웃는 사람은 누구입니까? 물론, 너무 많이 먹지 않을까 걱정이 될지 모르지만, 맛있는 음식이 입술에 닿을 준비가되어 있다고 생각하면 침을 흘리고 있습니다.
우리가 먹는 음식과 우리가 기분 좋게 느끼도록하는 컨디셔닝은 아주 젊습니다. 모유 수유는 음식과 감정을 혼합 할 수있는 첫 번째 기회라고 주장 할 수 있습니다. 음식과 사랑을 서로 연관시키는 데 도움이되기 때문에 실제로는 계속해서 지속됩니다.
당신이 슬퍼했을 때, 아마도 당신의 엄마는 당신에게 더 나은 느낌을 줄 쿠키를 줄 것입니다. 또는 자전거에서 떨어져 무릎을 깎았을 때 Popsicle이 도울 수 없었던 것은 아니 었습니다. 음식은 아이들이 자라면서 병에 걸리는 모든 것을위한 보조제로 사용됩니다.
그리고 음식 테이블은 가족 모임과 기념일 축하의 초석입니다. 그들은 당신이 이야기와 웃음을 공유하고 멋진 추억을 만드는 곳입니다. 휴일 동안 부모님 께 나타나서 집에 음식이 없다면 상상해보십시오. 머리 만 돌리지 않겠습니까?
요리는 창의성을 불러 일으킨다
가장 초보자 요리사조차도 때때로 부엌에서 교묘 한 화학자가됩니다. 당신은 당신이 생각해 내기 위해 맛과 향신료를 혼합하기 시작합니다. 여러 가지 방법으로 만족하는 요리를 만들기 위해 맛과 질감을 실험 해보십시오.
부엌은 너무 나쁘게 걱정할 필요없이 창의적인 주스를 풀 수있는 곳입니다. 식사를 망치면 어떻게합니까? 세상의 끝이 아닙니다. 피자 가게에 전화하면 20 분에서 30 분 안에 맛있는 저녁을 먹을 수 있습니다. 아무것도 잃지 않았습니다.
물론 어떤 사람들은 레시피를 따르고 있습니다. 그렇다면 당신에게 더 많은 힘이 있습니다. 그러나 아무도 자신이 직접 호출 할 수있는 맛있는 걸작을 만들기 전에 아무도 모험을하지 않았던 제약 조건과 모험을 제거 할 수 있다면 좋지 않습니까?
항상 당신의 길을 만들어
외출 할 때 항상 원하는 것을 정확하게 얻을 수있는 것은 아닙니다. 어쩌면 식당이 대체를 허용하지 않거나 배가 고픈 것이 없을 수도 있습니다.
그러나 집에서 음식을 요리하는 경우 자신이 담당하는 음식이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 원하는대로 원하는대로 만들 수 있습니다.
원하는 경우 다른 가족의 의견을 고려할 수 있습니다. 그러나 땅콩 버터와 젤리에게 당신이 만드는 것을 먹거나 친절하게 보여달라고 말할 수도 있습니다.
따라서 버섯이 마음에 들지 않으면 그대로 두십시오. 추가 jalapenos를 원한다면 넣어주세요. 추가 도움이 필요하십니까? 해봐 네가 해냈어. 다 네 것.
덜 비싸다
평균적인 식당 식사를 보면 1 인당 $ 10에서 $ 30 이상을 지불해야합니다. 그리고 그것은 단지 식사입니다. 굶주리고 애피타이저를 원하거나 디저트로 달콤한 치아를 만족시켜야하는 경우에는 고려하지 않습니다.
4 명의 가족을 데리고 나가면 쉽게 $ 50- $ 100를 쓸 것입니다. 거기에 약간의 음료를 버리고 법안은 전세계 어딘가의 굶주린 아이들에게 먹이를 줄 정도로 충분한 양으로 급등 할 수 있습니다.
그러나 식료품 점에서 음식을 사서 직접 만드는 경우, 같은 금액의 돈이 얼마나 걸릴지 생각해보십시오. 일반적으로 한 번의 식사 비용으로 2, 3 또는 4 개의 식사를 쉽게 얻을 수 있습니다.
패스트 푸드 점에서 멈춰도 비용이 많이 듭니다. 예전에는 몇 달러만으로 값진 식사를 할 수있었습니다. 이제는 $ 5- $ 8의 라인을 따라 더 많은 비용이 듭니다. 그다지 많은 돈은 아니지만 빠른 점심이나 저녁 식사를 중단하는 것이 습관이라면 더해질 것입니다.
허리 라인이 감사합니다
먹는 음식을보고 더 건강한 선택을하려는 경우, 외식하면 칼로리 위험 지역에 쉽게 들어갈 수 있습니다. 당신은 허리 둘레에 인치를 분명히 추가 할 음식과 디저트의 모든 냄새와 광경에 매료됩니다.
건강한 선택을 할 의지가 있더라도 원하는만큼 저지방으로 조리되도록 보장 할 수 없습니다. 종종 음식이 당신 앞에 놓일 때까지 깨닫지 못하는 숨겨진 기름이나 지방 드레싱이 있습니다. 그리고 만약 당신이 대부분의 사람들과 같다면 그냥 그렇게 먹고 아무 말도하지 않습니다.
건강하고 영양가있는 음식을 선택하는 것은 집에있을 때 충분히 어렵습니다. 하지만 외식 할 때는 더욱 힘들어집니다. 축하한다고 생각하는 것과 같으며 항상 특별한 대접을받을 가치가있는 것은 아닙니까?
물론 외출하고 다른 사람이 요리를하고 청소하도록하는 것이 때때로 좋은 일입니다. 그러나 당신과 당신의 가족이 평생 소중히 여기는 추억을 만들면서 취향에 맞게 집에서 요리 한 식사를 준비하는 것도 좋습니다.
두 세계의 장점을 모두 원한다면 자녀가 가끔씩 당신을 위해 요리하도록하세요. 나는 당신이 곧 잊지 못할 경험이 될 것이라고 확신합니다.
