연구에 따르면 심리적 복지의 가장 중요한 요소 중 하나는 가족, 물질적 소유 또는 업무 관련 성공이 아니라 우리의 우정입니다!
"친구를 사귀고 친구가되는 것이 인생을 가치있게 만드는 것입니다."– 알 수 없음
나는 매우 친한 친구가 거의 없습니다. 그 이유는 여러 가지가 있습니다. 저는 내향적인 사람이며 우정을 나누는 데 시간과 노력이 필요하다는 것을 알고 거부하기를 두려워했습니다.
근본 원인은 친구가되는 법을 배운 적이 없다는 것이 었습니다. 나는 자라는 우정의 예술을 읽었 으면 좋겠다.
진정한 관계를 만들고 유지할 수 없었기 때문에 좀 더 깊게보고 어떻게 바꿀 수 있는지 고려해야했습니다. 운 좋게도 나는 더 나은 친구가되고 의미있는 관계를 구축하도록 가르 칠 수 있다는 것을 깨달았습니다.
이제 저는 새로운 우정을 적극적으로 찾고, 현재의 우정을 평가하고, 놀라운 우정의 모든 요소를 가진 사람들을 계속 유지하기 위해 시간과 에너지를 충분히 투자합니다.
바쁜 생활을하는 방법을 항상 쉽게 고려할 수는 없지만 그만한 가치가 있습니다. 놀라운 친구가되는 법을 배우기에는 결코 늦지 않았습니다. 여기 몇 가지 아이디어가 있습니다.
의식적으로 선택
나는 내 친구들을 적극적으로 선택하지 않았다. 그들은 항상 근접성과 편의성에 기초했습니다. 나는 친구들이 널리 이용 가능한 고등학교와 대학을 갈망했고 모든 사람들이 같은 배에 있었고 친구를 사 open 수있었습니다.
그러나 이러한 지혜의 대부분은 내가 현명하거나 전혀 선택하지 않았기 때문에 지속되지 않았습니다.
오늘은 친구를 선택하는 사람을 선택합니다. 그렇다고 다른 사람들보다 낫다고 생각하지는 않습니다. 그것은 단순히 놀라운 친구가되기 위해 얼마나 많은 에너지와 노력이 필요한지 이해한다는 것을 의미합니다. 그리고 솔직히 말해서, 그것은 친구가 마땅하다고 생각합니다.
나는 핵심에 충성스럽고 이타 적이며 친구를 선택할 때 나는 그 이상을 넘어갑니다.
우정 유지
나는 네 살 때 가장 친한 친구를 만났다. 어머니는 주요 영화 작업을하고 있었는데 동료 중 한 명이 딸보다 한 살 어린 나이를 가졌습니다. 우리는 완전히 다른 사람들입니다.
나는 의식적으로 그녀의 친구가되는 것을 선택하지 않았지만, 우리는 서로 놀라운 우정을 쌓기 위해 서로 노력하기 때문에 우정에 계속 투자하기로 결정합니다.
듣기 학습
친구의 가치는 무엇입니까? 우리 대부분에게는 판단이나 조롱없이 자신의 감정, 희망, 고통, 두려움을 나눌 수있는 사람이 있어야합니다.
나는 사람들이 이야기를 할 때 항상 사랑했고 항상 조언을 해주었습니다. 과거에는 의견과 해결책을 제시함으로써 듣는 경향이있었습니다.
나는 지금 놀라운 우정을 증진시키는 방식으로 사람들의 말을 듣지 않고 있음을 이해합니다.
진정한 친구는 모든 사람이 그들 안에 답을 가지고 있다는 것을 이해합니다. 이것은 우리가 생각이나 통찰력을 공유 할 수 없다는 것을 의미하지는 않지만 서로의 의견을 듣지 않고 친구들이 자신의 진실을 탐구하도록 격려하는 법을 배워야합니다.
취약성 : 최고의 초강대국
당신은 친구들에게 당신에게 얼마나 많은 의미를 지니고 있으며 그 이유는 무엇입니까? 당신은 당신의 투쟁과 두려움을 공유합니까? 의도가 아니더라도 다른 사람의 감정이 상한 경우 사과합니까?
이 모든 것들은 놀라운 우정을 원한다면 중요하며, 자신을 취약하게 만들 수있는 경우에만 가능합니다. 나는 현명하게 선택하고 실제로 듣고 듣고 귀를 기울임으로써 더 취약해질 용기가 있음을 알게되었습니다.
내가 유지할 수 없었던 우정은 내가 가진 사람들에게 더 감사하게 만듭니다. 또한 친구에게 내가 얼마나 관심을 갖고 있는지 알려줌으로써 현재 놀라운 친구가되기 위해 최선을 다하고 있습니다.
제 친구 트레이시와 저는 함께 할 때마다 서로에게 감사하다는 것을 서로에게 알려줍니다. 그것은 항상 나를 웃게 만들고 그녀의 얼굴을 가로 질러 그 미소도 본다.
믿음 유지
친구를 현명하게 선택하고 두 사람 모두 노력을 기울이고 취약하고 책임을 졌다면, 분명 멋진 우정을 누리게됩니다. 그러나 이것이 오해 나 실망이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
내 인생에서 가장 중요한 친구 중 하나는 내 동생입니다. 그녀는 사랑스럽고 재밌으며 수백 마일 떨어진 곳에 산다. 나는 때때로 그녀에게 상처를 받고 그녀도 상처를 받았지만, 우리는 놀라운 우정을 가지고 있기 때문에 어색 할지라도 항상 이야기합니다.
배 신당하거나 상처받는 순간이 있다면 포기하지 마십시오. 당신의 고통을 느끼고, 공유하고 그것을 통해 일하십시오. 단기간에 떠나는 것이 더 쉽지만, 놀라운 우정을 만들고 유지하는 것이 평생 동안 유익 할 것입니다.
당신이 진정한 사랑과 등을 가진 사람들에 둘러싸여 있음을 볼 때 미래의 자아는 감사 할 것입니다.
