관계를 유지하고 여전히 다른 사람들을 바라 보는 것은 정상적인 일입니다. 그러나 중요한 상대방이 섹스를하는 것을보고 중독되면 어떻게됩니까?
사람들은 포르노 중독에 대한 생각을 떨쳐 버릴 수도 있지만 실제로는 웃지 않습니다. 포르노 / 성 중독은 마약이나 알코올과 같은 물질에 대한 다른 중독만큼이나 쇠약합니다.
누군가의 삶을 완전히 망칠 수 있습니다. 포르노 중독으로 고통받는 사람이 당신의 중요한 다른 사람이라면 무엇을 의미합니까?
도움을주고, 자신을 도와주고, 일반적인 대처 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
1. 포르노 중독-정확히 무엇입니까?
포르노 중독에 수반되는 내용을 설명하는 것이 중요하다고 생각합니다. 이것이 많은 사람들이 이야기하지 않는 주제 인 것 같습니다. 나는 그것을 이해한다, 그것은 논의하기 불편하다.
포르노 중독은 알코올 중독, 마약 중독, 도박, 식사, 모든 종류의 중독과 마찬가지로 매우 현실적입니다. 우리는 모두 포르노가 무엇인지 알고 있으며, 대부분의 사람들은 그것을 좋아하든 정직하게 웃든 관계없이 그것을 보았을 것입니다.
많은 사람들, 특히 남자들은 포르노를 본다.
건강에 해로운 것은 아닙니다. 와인 한 잔을 마시는 것과 마찬가지로 건강에 좋지 않습니다. 그러나 와인 한 잔보다 훨씬 더 많은 알코올 중독자와 마찬가지로 포르노 중독이 수반하는 것입니다.
누군가가 포르노 시청을 중단 할 수 없을 때이며, 오르가즘을 갖기 위해 점점 더 많은 것을 봐야합니다.
그들이 사용하는 모든 것에 대한 관용을 쌓는 마약 중독자처럼. 포르노 중독은 매우 부정적인 방식으로 누군가의 삶에 영향을 미쳐 매우 고립되고 우울해질 수 있습니다.
음란물에 중독 된 사람들은 언제라도 포르노를 보거나 자위하려고하는 통제 할 수없는 충동을받을 수 있으며, 그로 인해 인생의 모든 것이 회전 할 수 있습니다.
포르노 중독이 성 중독의 한 형태 임에도 불구하고, 이것은 성 중독으로 이어질 수 있습니다. 관계에있어 불충실로 이어질 수 있습니다.
어떤 사람들은 포르노를 보면서 인생에서 일어나거나 우울할 때 다른 문제들로부터 멀어 지도록합니다.
내 요점은 포르노 중독이 가볍게 중독되어서는 안된다는 것을 이해하는 것이 매우 중요하다는 것입니다.
2. 그 모든 것에 대처할 수있는 방법
저의 중요한 다른 사람이 다른 사람들이 섹스를하는 것을보고 계속해서 다른 알몸의 여성들을 보는 것에 중독되어 있다는 것을 알지 못합니다.
물론, 자신에 대해 매우 불안감을 느낄 수 있습니다. 당신이 생각하기에 충분하지 않습니까? 나는 침대에서 충분히 매력적이지 않았습니까?
음란물 시청에 대한 중독이 당신과는 아무 관련이 없다는 것을 아는 것이 매우 중요합니다.
당신의 중요한 다른 사람은 당신과 사랑에 빠졌으며, 완전히 중독되었습니다. 알콜 중독자이고 결혼했거나 관계를 맺을 수있는 사람과 마찬가지로 그들은 중요한 다른 사람을 사랑합니다. 그들은 문제가 있습니다.
또한 다른 사람과 성관계를 가질 때 좌절감을 유발할 수 있다는 사실을 아는 것이 중요합니다. 포르노에 중독 된 사람들은 실제로 성관계를 가진 사람들과 감정적으로 관련이 적거나 더 많은 행동을 시도 할 수 있음 지배적이고 공격적인.
안전하고 불편하지 않은지 확인해야합니다. 괜찮지 않은 것을하지 마십시오. 나는 이것이 당신이 누군가와 이야기하기에 너무 불편할 수도 있다는 것을 알고 있지만, 당신이 이것에 대해 이야기 할 수 있도록 당신의 삶에 사람들을 두는 것이 중요합니다.
물론 포르노 중독은 그것을 겪고있는 사람에게만 영향을 미치지 않습니다. 그것은 실제로 그들의 중요한 다른 사람에게 영향을 미칩니다. 이 과정 만 거치지 않아도됩니다.
특히 중요한 상대방이 자신을 격리시키는 경우 누군가와 대화 할 수 있어야하므로 우울하지도 않습니다. 다른 중독과 마찬가지로 이것에 대한 도움이 있음을 아십시오.
당신이 사랑하는 사람을 되 찾을 수있는 방법이 있습니다. 당신의 중요한 다른 사람이 어떤 종류의 중독을 겪는지를 보는 것은 파괴적입니다. 그리고 당신은 그것으로 혼자 갈 필요가 없습니다.
자신에게 가장 적합한 것은 무엇이든해야하며, 도움을주기 위해서만 할 수 있습니다. 당신이 당신의 관계에 대해 선택한 것은 잘못입니다.
3. 그의 포르노 중독에 대한 도움 받기
어떤 종류의 중독으로 고통받는 많은 사람들과 마찬가지로, 그들은 종종 그들이 문제가 있다는 것을 부인합니다. 화를 내더라도 행동을하지 말고 대화하는 것이 중요합니다.
중독자 인 사람은 정확하게 잘못 생각하지 않습니다.
그들은 질병이 있습니다. 중독자들은 도움이 필요하다는 것을 알 수있는 시점에 도달 할 수 있어야합니다.
포르노 중독에 관해서는 마약이나 술과 달리 그들이하는 일이 실제로 그들을 죽일 수 없다는 것을 알고 있습니다.
심각한 건강 상태를 유발할 수 없습니다. 당신의 파트너가 다른 사람들과 성관계를 가지고 있고 어떤 종류의 성병에 걸리는 경우를 제외하고 당신의 파트너가 당신에게 충실하지 않다는 것을 알게되면 스스로 시험을받는 것이 중요합니다.
이 중독은 육체적 인 질병을 유발할 수는 없지만 여전히 심각하며 많은 정신 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
좋은 소식은 다른 종류의 중독에 대한 도움과 마찬가지로 포르노 중독에 대한 도움이 있다는 것입니다.
집단 요법과 같이 포르노 중독을 치료하는 데 도움이되는 여러 종류의 요법이 있습니다.
인지 행동 치료법도 있으며, 이는 행동에 대한 대처 전략을 제시하는 데 도움이됩니다.
중독에 대한 다른 12 단계 프로그램과 마찬가지로 포르노 중독에 대한 프로그램도 있습니다. 이 중독에 대한 그룹 치료를하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 모두가 당신과 같은 일을 겪고 있습니다.
4. 포르노 중독 치료
현재 포르노 중독에 대해 특별히 승인 된 약물은 없지만 정신 건강 장애와 포르노 중독 사이에는 높은 상관 관계가 있으므로 때로는 항우울제를 처방받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
입원 환자 치료 센터가 시설에 거주하며 24 시간 도움을받을 수있는 옵션도 있습니다.
포르노 중독을 극복하기위한 많은 옵션이 있으며 중요한 다른 사람들을위한 많은 지원 그룹도 있습니다.
이를 전문으로하는 심리학자와 중독 상담사가 있습니다. 파트너가 포르노에 중독되어 있고 인터넷에서 완전히 잃어버린 것 같은 느낌이 든다면, 그렇지 않은 것을 아십시오.
이것을 겪고 그것을 극복하고 지금 강하고 건강한 많은 커플이 있습니다.
서로를 잘 이해하는 것이 중요합니다. 또한 남자 친구는 끊임없이 성관계를 갖거나 성실 할 수없는 일종의 혼볼이라고 생각해서는 안됩니다.
그것은 사실이 아닙니다. 도움이 있으며이를 극복 할 수있는 방법이 있습니다.
포르노 / 섹스 또는 다른 종류의 중독에 중독 된 중요한 다른 사람에 대한 개인적인 경험이 있습니까?
아래에 의견을 주시기 바랍니다. 누군가를 도와 주거나 덜 외로움을 느끼게 할 수 있습니다.
