모든 여성은 그녀의 필수품, 좋아하는 향수, 휴대 전화, 심지어 그녀의 남편 사진을 가지고 있습니다. 그러나 임신 할 때 이러한 필수 요소는 조금씩 변경됩니다.
물론 모든 엄마는 여전히 그녀의 아이폰없이 집을 떠나지 않도록 할 것입니다. 임신이 당신을 미치게하지는 않지만, 기대할 때 충격을받을만한 몇 가지 아이템이 더 있습니다. 당신은없이 살았습니다!
# 1 카메라
귀중한 충격을 빚을 때 시간이 끌리는 것처럼 보일 수도 있지만, 9 개월 동안 작은 아이가 여기에 오면 껴안고 기저귀에 무릎을 꿇을 것입니다! 당신은이 임신을 한 번만하게되므로, 행복을 느끼고 완전히 기록 할 시간입니다!
발목이 부어지고 성인 여드름이 생기면 너무 광이 나지 않아도 임신이 아름답 기 때문에 당신도 마찬가지입니다! 범프가 자라면서 매달 사진을 찍습니다. 실루엣 스타일로, 또는 파트너와 아이들이 범프 키스와 함께 가져 가십시오. 당신의 뱃속에 기한이 될 수있는 기한을 맞추는 것은 어떻습니까!
얻을 수있는 방법은 너무나 많으며, 많은 여성들이 출산 한 후 부딪히는 것을 그리워한다고 말합니다. 귀중한 9 개월을 소중히 여기며 나이가 들면 작은 아이와 공유 할 수있는 좋은 방법입니다!
# 2 플랫 슈즈
이 muma를 말하게해서 미안하지만, 당신의 우아한 발은 오랫동안 그렇게 우아하지 않을 수 있습니다. 기대하는 많은 엄마가 발가락, 발 및 발목이 부어 오르면 사랑하는 스틸레토에 맞추기가 매우 까다로워집니다! 말할 것도없이, 몸무게가 조금 더 가벼워지고 무게 중심이 바뀌어 (그래서 너무 일어납니다!)
이제 발 뒤꿈치를 버리고 부드러운 가죽으로 편평하고 편한 신발을 신어야합니다. 나는 불쾌한 물집과 아픈 겁에 걸리지 않도록 항상 가방에 켤레를 두는 것이 좋습니다!
# 3 물병
밤비노를 기대할 때는 매일 평상시보다 2-3 컵 더 많은 물을 마셔야합니다. 술을 마시지 않고 심부름을하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 나는 갈증이 나고 목이 말라서 개인적으로 죄책감을 느낍니다!
체액을 채우면 붓기를 완화하고 탈수, 치질 및 방광 감염을 예방할 수 있습니다! 차, 커피, 주스 및 우유는 체액 섭취에 포함되지만 카페인과 설탕의 양은 제한되어야합니다.
가방에 음료수 병을 가지고 다니면 절대로 빠져들지 않을 것입니다.
# 4 배꼽
배가 약간 무거워지는 것처럼 느껴지면 배꼽이 큰 도움을 줄 수 있습니다. 당기는 느낌을 덜어 줄뿐만 아니라 피부에 압력이 가해지지 않아 스트레치 마크를 예방할 수 있습니다!
이 멋진 작은 창작물에 대한 또 다른 팹 용도는 다음과 같습니다. 그래도 좋아하는 청바지에 맞출 수는 있지만 범프를 극복하기 위해 노력하고 있습니다. 지퍼 나 버튼을 풀고 배꼽으로 덮으면됩니다. 청바지를 들고 개인 부품을 깜박이지 않고 팹을 볼 수 있습니다!
# 5 바디 베개
이것은 엄마가 있어야합니다. 이렇게하면‘더 이상 내 등, 앞 또는 옆에서 잠을 잘 수 없다’는 편안한 수면 자세를 찾을 수 있습니다. 또한 앉을 때 등을 받쳐주고 자세를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
바디 베개는 임신만을위한 것이 아닙니다. 밤비노가 여기에 오면 완벽한 간호 베개, 배 시간을위한 도구, 그리고 남편이 자리를 비울 때 – 안아 줘야 할 것입니다!
# 6 일기 / 블로그
사진을 통해 임신을 기록하는 것뿐만 아니라 자신의 기분을 기록하는 것이 좋습니다. 많은 엄마들이 임신을 되돌아보고 스캔과 질병과 같은 주요 사항을 기억하지만 많은 사람들이 첫 발차를 느꼈을 때 감정적으로 느꼈던 느낌이나 출산에 대한 주요 두려움이 무엇인지 기억하지 않습니다. 임신 내내 모든 기억과 무대를 소중히 여기는 것이 중요합니다. 모든 호르몬과 함께 약간의 정서적 롤러 코스터이기 때문에주의해야 할 감정이 많이 있습니다!
저렴한 일기를 사거나 온라인 블로그를 시작하십시오. 매일 또는 매주 항목을 작성하고 최고점, 최저점, 진행 상황 및 확실히 두려움, 기대 및 기대하는 것에 대해 의견을 말할 수 있습니다!
아기가 도착하면 다시 읽고 불확실성과 호기심의 순간을 소중히 여길 수있어 기쁩니다!
# 7 노트
당신이 기대할 때 작은 밤비노가 도착하기 전에 완료해야하는 끝없는 '해야 할 일'에 압도 당할 수 있습니다. 모든 임신 응용 프로그램은 '오늘 자신을 위해 시간이 걸리고 마사지를받습니다'라고 말할 것입니다. 실제로 보육원을 꾸미고 병원 가방을 구입하고 아기 증거를 제공하는 집이 있으면 더미에 추가하는 또 다른 집안일처럼 보일 수 있습니다 .
열성적인 주최자이자 이사하는 국가를 다루고 집을 이사하고 첫 번째 밤비노를 준비하는 동안 모든 단계에 적응해야했던 누군가로서 나는 목록 제작자가되었습니다.
전화기 목록, 게시판 목록 또는 종이 패드 목록; 당신이 어떻게 만드는지는 중요하지 않지만 완료된 작업을 선택하고 작은 bubba의 도착에 한 걸음 더 다가가는 것보다 더 큰 느낌은 없습니다.
할 일을 관리 가능한 덩어리로 분류하십시오. 자신의 시간을 할당하고 목록을 지운 후 자신에게 상을주는 것을 잊지 마십시오! 목록에 항상 마사지 나 얼굴을위한 공간이 있습니다!
# 8 Pinterest 계정
보육 실내 장식 영감, 임신 사진에 대한 아이디어 또는 최고의 임신 요가 위치에 대한 팁을 찾고 있다면 Pinterest 계정을 만드십시오! 엄마가 임신 중에 그리고 밤비노가 둥지를 빠져 나와 손자를 데려 올 때까지 거의 자라고 영감을주는 데 도움이되는 수백만 개의 핀이 있습니다!
임신을 창의력을 발휘할 수있는 시간으로 만들고 9 개월을 조금 더 특별하게 만드는 저렴하고 간단하며 독특한 아이디어를 찾아보세요!
그래서 당신은 그것을 가지고 있습니다. 8 개월의 임산부는 9 개월을 특별한 특별하고 놀라운 것으로 만들어야합니다! 이 9 개월은 놀라 울 것이므로 창의력을 발휘하고 편안하며 흥분하십시오!
