얼굴을 빨리 선명하게하는 4 가지 쉬운 방법 (2024)

불결한 피부를위한 약물 및 고가의 화학 제품은 종종 매우 실망스럽고 얼굴을 깨끗하게하는 매우 느린 방법으로 밝혀졌습니다. 모든 여성은 피부 결점과 여드름을 제거하는 자연스럽고 효율적인 방법을 찾는 것을 꿈꿉니다. 얼굴을 깨끗하게하는 매우 빠른 4 가지 방법을 찾으려면 다음 팁을 읽고 적어도 10 일 동안 고수하십시오.

1. 정제 탄수화물과 설탕을 자르고 과일, 채소 및 요구르트를 늘리십시오

젊은 웃는 여자 수 박 걸립니다

정제 된 탄수화물과 설탕을 섭취하면 혈당 수치가 급상승하여 인슐린 분비가 낮아져 인슐린 수치가 낮아집니다. 다량의 인슐린은 차례로 과도한 수의 피지 분비를 유발하는 과도한 남성 호르몬으로 이어질 것입니다. 이 유성 분비물은 여드름, 여드름 및 여드름의 형성을 담당하는 박테리아의 성장을 촉진합니다.

그렇다면 정제 탄수화물과 설탕을 즉시 줄이고 다시 많은 양의 친절한 음식을 섭취하십시오!

생 채소와 과일에는 박멸과 영양분이 있습니다. 그들은 몸에서 독소를 배출하고 동시에 피부 건강에 필요한 비타민과 미네랄을 보충합니다.

요거트와 케 피어는 피부에 직접 반사되어 여드름과 다른 불완전 성을 유발하는 많은 위장 장애를 일으키는 나쁜 박테리아와 싸우면서 장내 식물상을 향상시킵니다.

2. 피부를 깊게 처리하여 불순물을 제거합니다

집에서 천연 수제 점토 페이셜 마스크

백색과 녹색 점토는 항상 흡수 및 정화 특성으로 알려져 있으며 티 트리 오일은 항 박테리아 및 살균 효과에 항상 사용되었습니다.

왜 결합하지 않습니까? 피부를 깊게 청소하고 모공에 침투 한 과도한 기름과 먼지를 제거하는 강력한 마스크를 얻을 수 있습니다.

아래 지침에 따라 피부를 깨끗하게하고 결점을 빨리 없애는 가장 좋은 방법 중 하나를 찾으십시오.

클렌징 프로세스를 시작하려면 2 일마다이 마스크를 10 일 동안 적용하십시오. 일주일에 한두 번 계속하십시오. 과도한 건조는 다른 바람직하지 않은 효과를 유발할 수 있으므로 나중에 피부 타입에 맞는 보습제를 사용하십시오.

3. 정화 클레이 마스크를 준비하고 적용하는 방법

여자 얼굴에 브러시 클레이 진흙 마스크 적용

녹색 점토는 지성 피부에 좋고 흰색 점토는 건조하고 민감한 피부에 더 적합합니다.

점토 3 테이블 스푼을 충분한 마녀 개 암수와 결합하여 크림 같은 혼합물을 만듭니다. 피부가 너무 민감한 경우 카모마일 또는 금잔화 주입을 사용할 수도 있습니다. 티 트리 오일 4 방울을 넣고 따로 둡니다.
큰 물 냄비를 데우고 수건으로 머리를 덮고 얼굴을 냄비 위에 바로 놓으십시오. 마스크 성분을 더 잘 흡수 할 수있을뿐만 아니라 모공을 열고 먼지와 기름이 나오도록 5-10 분 동안 피부를 Steam니다.
피부가 여전히 따뜻하지만 얼굴 전체에 마스크를 바르고 완전히 건조 될 때까지 그대로 두십시오.
미지근한 물로 철저히 헹구고 마녀 개 암수 또는 카모마일 및 금잔화 주입 물에 살짝 적신면 패드를 사용하여 잔류 물을 닦아냅니다.
보습제를 바릅니다