녹색 눈 괴물이 "나"라는 말을 듣 자마자 못생긴 머리를 키우는 것을 멈출 것이라고 생각할 수도 있지만, 슬프게도 그렇지 않습니다.
사실 결혼 생활에서 질투심은 장기적인 관계에 비해 훨씬 더 강렬 할 수 있습니다. 맹세가 취해졌고, 가족이 합병되었고, 영원히 약속을 세웠다. 어쩌면 아이들도 참여할 수있었습니다.
누군가가 우리의 것을 파괴하려고한다면, 우리는 본질적으로 모든 것을 잃을 것입니다. 우리가 열심히 일한 모든 것. 그래서 질투심이 사람과 결혼 생활에서 더 중요하게 먹을 수 있습니다.
처음에, 우리는 우리의 질투가 문제가 발생하기 전에 어떻게 든 우리를 곤경에 빠뜨릴 것이라고 생각하지만, 대부분의 경우, 그것은 정반대이며 더 이상 다른 사람이 물건을 망치지 않습니다.
그러므로이 모든 것을 피하고 결혼 생활에서 계속 생활하려면 결혼 생활에서 질투를 극복하기 위해 알아야 할 다섯 가지 팁을 따르십시오.
1) 자신이 관계에서 안전하다고 느끼도록하십시오
질투가 관계에서 흔하게 나타나는 이유 중 하나는 보안이 부족하기 때문입니다. 손가락을 흔들거나 약속의 약속이 없으면 다른 사람이 쉽게 쓸어 내고 우리가 가진 것을 파괴 할 수 있다고 가정합니다.
다음과 같은 생각 : 만약 그가 더 나은 사람을 찾으면; 그는 직장에서 그 예쁜 소녀와 바람둥이입니까?; 그가 나를 속 일까? 생각 나다. 그러나 결혼 한 사람이라면 자신의 관계에서 실제로 안전하다고 느끼게함으로써 자신이 가진 추가 보안을 이용해야합니다.
당신의 남편은 다른 사람들 중에서 당신을 선택했습니다. 그는 당신에게 서약을했습니다. 귀엽고 새로운 20 대 비서 나 스타 벅스의 바리 스타에 대해 걱정하는 것은 아마도 팁을 얻기 위해 시간을 낭비하는 것일뿐입니다.
물론 조금 질투 할 수도 있지만, 당신과 당신의 관계에서 음식을 먹을 수있게되면 문제가 생깁니다. 그러므로 당신이 결혼했다는 사실을 확신하고``죽을 때까지 곁에 서약을 서약 한 배우자 나 남편을 믿어야합니다.
2) 게임을하지 마십시오
똑바로, 게임은 미성숙하다. 그리고 미성숙 한 사람들은 일반적으로 결혼 한 사람들이 아닙니다. 그들은 보통 남자 친구에게 화를 내기 위해 남자 친구에게 문자를 보내기 위해 5 시간을 기다리는 사람들이거나, 적어도 7 명이있는 f * ckboys입니다. 매일 다른 측면 병아리.
당신이 결혼했다면, 그것은 본질적으로 당신이 평생 동안 한 사람에게 헌신 할만큼 충분히 성숙했음을 의미하며, 여기서 게임이 끝나야합니다.
남편의 글에 답장을 보내는 데 몇 시간이 걸리고, 특히 중요한 일이있을 때, 또는 사무실 크리스마스 파티에서 그의 상사와 너무 취해서 바람둥이를 느끼면 멋지게 보이지 않습니다. 동료 직원이 그를 바라 보는 방식이 마음에 들지 않아 남편을 질투하고 싶었 기 때문입니다.
아이들을위한 게임을 남겨두고 드라마를 잘라내십시오. 문제가있는 경우 성숙한 접근 방식을 취하고 자신의 감정에 대해 개방적이고 정직하십시오. 당신의 감정을 둘러싸 지 마십시오. 그는 당신이 이런 식으로 느끼고 있다는 것을 몰랐다는 사실에 놀랄 것입니다. 또한 성숙 할 경우 상황을 해결하는 데 필요한 모든 조치를 취합니다.
3) 질투의 시작점
질투는 어디에서나 오는 것이 아닙니다. 과거에 바람을 피우거나 모든 것에 의문을 갖게하는 불안전 한 성격을 지녔을 수도 있습니다. 어쨌든, 다른 사람들의 과거 실수에 대해 남편을 비난하는 것이 불공평하기 때문에 근본을 정확히 찾아 내야합니다. 과거에 일어난 일을 근거로 지금 일어나는 관계를 망치는 이유는 무엇입니까?
앉아서 느끼게 된 원인을 설명해주십시오. 그가 당신을 사랑하고 이해하는 사람이라면 그는 당신을 위해 그곳을 방문 할 것입니다. 늦게 일해야 할 때 더 많은 것을 확인하거나 자신의 일에서 예쁜 소녀를 모두 본 후에 불안감을 느낀다면 조금 더주의를 기울이는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.
그러나 명심하십시오. 아마도 이것을 영원히 유지할 수는 없습니다. 결국, 당신은 그를 완전히 신뢰해야합니다. 그 동안 친구 나 치료사에게 자신의 기분에 대해 이야기하는 것을 고려하십시오. 질투가 당신보다 더 큰 곳에서오고 있다면, 누군가가 그 물건을 모두 정리하고 녹색 눈 괴물을 막아야합니다.
4) 남편이 과거의 관계가 아님을 인식
우리가 말했듯이 과거의 관계 때문에 지금 일어나는 관계를 망치는 것은 불공평합니다. 당신의 남편이 당신을 다치게하거나 불안감을 초래 한 다른 저크 맨은 아닙니다.
우리가 결혼하면 새로 시작합니다. 우리는 인생의 새로운 단계로 나아가고 있습니다. 그는 당신과 당신의 10 개의 정서적 수하물을“내가”하지 않습니다. 그래서 그를 풀어주십시오.
샤워 중에 전화를 확인하거나 이메일을 스크롤하면서 몇 시간을 보내려는 유혹에 빠지지 마십시오.당신은 다른 남자 친구와 함께했다고 합리화 할 수도 있지만, 다른 남자 친구는 아닙니다. 그는 당신의 남편이고, 당신이 그의 텍스트를 열렬히 읽는 것을 발견하기 위해 샤워에서 나오는 것을 좋아하지 않을 것입니다.
건전한 관계가 아니므로 그런 일을하는 것이 일반적인 관계의 위치에 있지 마십시오. 정상이 아니므로, 간청하고 싶은 충동이 생길 때 스스로에게 물어보십시오. 건강한 관계에있는 성인이 그렇게할까요? 대부분의 경우 대답은 '아니요'입니다.
또한 신발을 신는 데 도움이됩니다. 그의 관점에서 사물을보십시오. 그가 모든 것에 대해 질문하거나 비밀리에 페이스 북에 로그인 한 후, 그 사람과 그 전 여자 친구의 표준에 대해 비난했다면 어떻게 느끼겠습니까?
5) 마지막으로 신뢰에 의존
결혼에 관해서는, 우리는 모두 결혼 할 수 없습니다. 우리는 관계가 영원히 지속될 사랑, 헌신, 웃음, 재미, 신뢰의 탄탄한 기초가있는 단계로 확대 되었기 때문에 그렇게합니다.
믿음. 기억?
당신이 관계에서 질투를 극복하고 싶다면, 당신이 가진 모든 것에 전적으로 의존해야합니다. 신뢰할 수없는 사람과 결혼하지 않았으므로 앞으로 상황이 발생할 때 마음을 편하게 해주십시오.
그는 친구들과 술을 마시 러 가나 요? 대화 상대 또는 음주량 등을 의심하게 만드는 불안감을 듣지 말고 자신을 신뢰한다는 사실을 상기 시키십시오. 큰 소리로 반복하십시오. 그는 나를 해치지 않을 것입니다.”결국 신뢰가 없다면 왜 관계를 유지해야합니까?
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