우리가 불가능한 관계 기대치를 설정하면 우리의 관계는 확실히 어느 시점에서 헤어질 것입니다. 그렇다면 그것들을 낮추고 균형을 잡는 방법은 무엇입니까?
관계에서 원하는 것을 아는 것이 중요합니다. 원하는 것을 모른다면 누군가에게 진지하게 참여하기 전에 진지한 생각을해야합니다.
그러나 관계 및 중요한 다른 사람에 대한 기대가 합리적이어야합니다. 당신이 원하는 것을 아는 것은 당신이 살고 싶은 삶을 만들기 위해 취해야 할 가장 중요한 단계입니다.
언젠가 결혼과 가족을 원하든, 지금 당장 원하든, 기대는 현실에 기반을 둔다면 일반적으로 좋은 일입니다.
매우 단단하고 매우 높은 기대치를 갖는 것도 관계를 방해 할 수 있습니다. 때로는 기대치가 너무 높아질 수 있으며, 그렇게되면 고통과 실망을 초래할 수 있습니다.
관계와 현실의 맥락에서 기대치의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 3 개월의 기념일을 기억하고 쿠바 여행을 기대하지 마십시오. 조금입니다.
관계 기대의 균형을 잡는 것은 쉬운 일이 아니지만 우리가 배울 수있는 일입니다.
두려워하지 말고 원하는 것을 알고
원하는 것을 찾는 가장 좋은 방법 중 하나는 제거 과정입니다. 다시 말해, 원하지 않는 것을 찾으면 수행 범위를 좁히는 데 도움이됩니다.
데이트 게임에 참여하고 몇 가지 데이트를하면 인생에서 원하는 것과 잠재적 파트너로부터 원하는 것을 더 확실하게 알 수 있습니다. 기대에 대한 가장 큰 장점은 목표를 달성하기 위해 노력할 수 있다는 것입니다.
나이에도 불구하고, 항상 '충분히 좋은'것으로 정착하고 있다면 인생에서 원하는 것을 얻을 수있는 기회가 없기 때문에 항상 마음 뒤에 두는 것이 좋습니다. 그러므로 인생에서 원하는 것이 무엇인지 말하고 추구하는 데 두려움이없고 정직해야합니다.
나쁜 관계 기대
관계 기대치가 다소 쉽게 벗어날 수 있습니다. 때때로 당신의 기대는 결코 좋지 않은 날짜에 너무 많은 압력을 가할 수 있습니다. 우리는 심지어 심지어 사람들을 만나기 전에 모든 사람에 대한 기대를 가지고 있습니다.
그러나 이러한 미리 형성된 기대는 잠재적 인 관계를 해칠 수 있습니다. 예를 들어, 그들이 부유하고 잘 생기고 매일 밤 저녁을 사서 깨어있는 시간을 보내면 기대치를 다시 확인하고 싶을 것입니다. 당신의 기대가 현실에 근거한 것인지 자문 해보십시오. 이것은 첫 데이트 나 100 번째 데이트에 해당합니다.
기대가 항상 우리에게 효과가있는 것은 아니며 때로는 우리를 대항하는 경우도 있습니다. 실망 할 수 있습니다. 항상 상황에 따라 달라지는 것은 아닙니다. 채닝 테이텀과 똑같은 모습을 기대하는 것보다 친절하고 자비로운 날짜를 기대하는 것이 좋습니다.
그들의 외모, 경력 및 재료 자산이 관계가 해결 될지 여부를 결정하는 요소가되어서는 안됩니다.
기대와 자신을 속이는
많은 사람들이 어려움을 겪고 있다는 관계 기대의 한 측면은 당신이 데이트하는 사람들이 당신처럼 정직하고 열심히 일하며 공감할 것을 기대하는 것입니다.
이 모든 것은 가슴 아픈 것으로 끝납니다. 때때로 우리는 우리와 함께있는 사람들이 우리를 돌보는 것과 같은 방법으로 우리를 돌보고 애정을 나타내기를 기대합니다.
불행히도, 이것은 많은 오해와 상심으로 이어집니다. 자신이 정직한 사람이되기를 기대함으로써 자신을 다치게 할 수 있습니다. 다른 사람들이 당신과는 다른 방식으로 세상을 본다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들은 정기적으로 의사 소통하는 것을 좋아하지 않아 누군가에게 실망 할 수 있습니다.
그러나 그것은 영토와 함께 진행됩니다. 모든 사람이 다릅니다. 당신의 파트너도 다르지 않습니다. 컨트리 음악을 좋아하는 사람도 있고 견딜 수없는 사람도 있습니다. 우리는 모두 다르며 당신과 같은 방식으로 애정을 나타내지 않을 수도 있음을 기억해야합니다. 불행히도, 당신의 파트너가 당신만큼 정직하거나 솔직하지 않을 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
오래된 개에게 새로운 트릭을 가르치는 것과 같습니다. 당신은 당신의 잠재적 인 일치가 당신을 위해 변화 할 것으로 기대하는 관계에 갈 수 없습니다. 이렇게하면 누군가를 바꿀 수 있다고 생각하는 것에 자신을 속이는 것입니다. 당신은이 사람이 그다지 좋지 않다고 말하고 있으며, 그것은 관계를 시작할 수있는 방법이 아닙니다. 10 명 중 9 명은 원치 않는 한 변하지 않습니다.
새로운 애인이 당신에 관한 모든 것을 좋아하지만 음악에 대한 취향을 좋아한다면 괜찮습니다. 그러나 그들이 당신의 음악 듣기를 그만두기를 기대한다면, 그것은 좋지 않은 일입니다. 어떤 관계에서도 자신의 편견과 기대를 알고 있어야합니다. 모든 사람이 다르며 누군가와의 완전한 정직을 기대하는 것은 현실적이지 않지만 장기적으로 당신을 해칠 수있는 기대이기도합니다.
“완벽한”존재
남자 친구 나 여자 친구와 사랑에 빠졌을 가능성이 있습니다. 장미색 안경과 다른 사람들이 볼 수있는 결함을 통해 볼 수 있습니다.당신은 둘 다 함께 있어야한다고 생각하며 그 신념에 따라 행동합니다.
당신은 그들이고 그들은 당신입니다. 그렇게 간단 하죠? 아뇨, 보통 그것보다 훨씬 더 복잡합니다. 가장 먼저, 당신과 관계가있는 사람은 당신보다 먼저 인생을 가졌던 독립된 사람입니다. 그들은 그들 자신의 승리, 역경, 불안, 문제 및 신념을 가지고있었습니다. 완벽하다고 기대할 수는 없습니다.
완벽주의는 환상입니다. 상대방이 당신과 똑같은 관계 기대를 가질 것으로 기대할 수없는 것처럼, 항상 상대방이 모델이 될 것이라고 기대할 수는 없습니다. 이것은 절대로 당신을 실망시키지 않을 것이라는 기대이며, 그것은 실제로 언제 문제 일뿐입니다.
당신이 할 수있는 최선의 일은 그들의 결점과 불완전 함을 분명히 볼 수있는 파트너를있는 그대로 받아들이는 것입니다.
표준 및 관계 기대
표준과 기대는 다릅니다. 기대는 주로 다른 사람이 당신을 위해“할 수 있거나”해야한다고 믿는 것에 근거합니다. 반면에 표준은 수용 가능한 사람에게 내재 된 것으로 간주되는 요구 사항, 자질, 도덕, 습관 및 / 또는 윤리입니다.
예를 들어, 대부분의 사람들은 웨이터가 주문을 잘못 받아도 날짜가 정중 할 것으로 기대합니다. 당신은 그들이 민사 적으로 행동하기를 기대합니다. 이것이 표준입니다. 표준은 항상 높아야하지만 기대할 때는 현실적인 기대를 염두에 두어야합니다.
그러나 좋아하는 영화 배우처럼 보이는 사람과 데이트하기를 기대하기 때문에 표준과 기대치를 낮추지 않아야합니다. 즉, 기대는 현실에 근거해야합니다. 7 개월 간의 남자 친구 또는 여자 친구가 파리로가는 모든 비용을 지불 할 것을 기대하는 것은 비현실적인 기대이며 당신을 실망시킬 것입니다.
완벽하게 불완전
합리적인 기대치조차도 항상 충족되는 것은 아니며 실망하게 될 것입니다. 인생의 사실 일뿐입니다. 실망은오고 가고 있지만, 다른 모든 것들과 마찬가지로 균형을 이루어야합니다. 기대는 현실과 균형을 이루어야합니다. 그리고 실망은 기대와 요구의 성공적인 이행과 균형을 이루어야합니다.
당신의 연인이 항상 당신의 기대를 충족시키지 못할 수도 있습니다. 어쩌면 그들은 당신에게 잘못된 선물을 받거나 중요한 사건을 잊어 버릴 수도 있지만, 항상 그들의 선물을 만날 수는 없습니다. 우리 모두는 지구를 돌아 다니며 완벽하게 불완전한 피조물입니다. 그리고 때때로 우리는 실패합니다.
이를 염두에두면 기념일이나 생일을 잊었을 때 실망을 무효화하는 데 도움이됩니다. 사람들은 특히 인생이 참을 수 없을 정도로 바쁠 때 항상 실수를합니다. 따라서 완벽한 척하지 마십시오. "충분히 좋은 것"으로 정착하지 말고 기대를 현실로 유지하십시오.
