치과의 사나 연례 아빠에게가는 것만 큼 월요일을 두려워합니까? 실제로 월요일을 기대하는 몇 가지 방법이 있습니다!
“거의 월요일입니다.”라는 문구가 들리면 응답은 무엇입니까? 당신의 애완 동물이 차에 닿았거나 가족이 아프다는 소식을 방금 들었던 것처럼 피부에서 색이 흘러 나와 미소가 얼굴을 떠납니 까? 진단되지 않은 일부 외국 질병 사례에서 올해 5 번째로 사망 한 조부모에 이르기까지 직장에 전화 할 수있는 모든 변명에 대해 생각하기 시작하십니까?
월요일에는 그렇게하는 방법이 있습니다. 그것은 가장 두려운 여성을 모퉁이에서 더 무질서하게 만들 수 있으며 정직하고 완전히 진실한 사람을 거짓말 쟁이로 만들어 몸의 모든 도덕적 섬유에 대항 할 수 있습니다. 그러나 월요일에는 이런 종류의 통제가 필요하지 않습니다. 사실, 당신은 도착하기를 기다릴 수없는 날로 바꿀 수 있습니다.
불가능 해? 다음과 같은 간단한 조언 만 따르는 것이 아닙니다.
# 1 월요일 휴무
아니요. 월요일 아침마다 업무를 수행 할 수 없거나 해고 당할 가능성에 대한 다른 변명으로 전화를 걸고 싶지 않습니다. 대신, 자영업자이거나 일정이 끝날 때까지 상사가 다소 관 대해서 일정을 가지고 노는 경우 토요일과 일요일 대신 일요일과 월요일을 쉬십시오. 모든 동료가 정상적인 월요일 공포에 대처하는 동안 잠을 자십시오.
결국, 평일 휴무에 관한 것이 당신의 사기에 경이로움을 느끼고 당신의 정신을 고양시킵니다. 말할 것도없이, 평일 영업이 중단 된 주말에는 처리 할 수없는 의무를 처리하기 위해 주중 하루를 제공합니다.
하루 종일 쉬지 않더라도 flexi-time을 사용하여 조금 나중에 다시 와서 마음에 들지 않는 다른 날에 보충 할 수 있습니다. 적어도 월요일은 짧아 져서 필요한 것보다 빨리 쥐 경주를 시작하지 않고 즐길 수있는 시간 (여분의 커피 한잔으로 아침에 앉아있는 것처럼)을 더 많이 할 수 있습니다.
# 2 주중 동기 설정
월요일이 너무 끔찍한 이유 중 하나는 다시 하루를 즐겁게 보낼 수 있기까지 5 일을 보낸다는 것입니다. 주말은 멀리서 볼 수 없을 정도로 멀어서, 기분이 나쁘고 무기력 해져서 하루의 분위기를 조성합니다.
그러나 주중 동기 부여 유형을 설정 한 경우에는 그렇지 않습니다. 그렇게하면 가까운 장래에 월요일에 참여하기 좋은 날이 되길 기대할만한 사건이나 상황이 생길 것입니다. 하루가 더 즐거워지는 일에 더 가까워지기 때문입니다.
핵심은 주중 초반에 흥분을 불러 일으키기 위해 주중 중반 행사를 실제로하고 싶은 것입니다. 예를 들어 춤을 추고 싶다면 아마도 주중 중반 댄스 수업이 시작될 것입니다. 또는 보울을 좋아하는 경우 수요일 밤 리그에 가입하면 월요일과 화요일을 떠나고 골목으로 가서 커브 볼을 연습 할 수 있습니다.
# 3 월요일을 "나의 모든 것"날로
주중 중반 행사가 너무 어려워서 월요일의 끔찍함을 극복하는 데 도움이되지 않으면 월요일을 작성하십시오. 너의 하루 만 당신을 위해 뭔가를하십시오. 이렇게하면 첫 번째 요일에 대한 인식이 운명과 우울 중 하나에서 좋은 시간과 휴식 중 하나로 바뀔 수 있습니다.
“우리는 월요일 파티에서 살아 남았습니다”를 계획하여 가장 친한 친구와 함께 휴식을 취하고 월요일의 증오에 빠질 수 있습니다. 또는 혼자 비행하는 것을 선호한다면 월요일에 필요한 마사지 나 매니큐어를 많이 받으십시오. 당신이 행복하게 만드는 일을하는 한 당신이하는 일은 중요하지 않습니다. 사실,이 간단한 제안만으로 월요일을 가장 기대하는 날로 만들 수 있습니다!
# 4 월요일을 새로운 시작으로 사용
월요일의 가장 큰 장점 중 하나는 새로운 시작을 알리는 것입니다. 지난 주 (또는 주말)의 불일치가 이제 뒤처지고 가장 원하는 목표를 달성하기 위해 앞서 갈 수있게되면서 환상적인 일을하기 위해 새로운 주가 도착했습니다.
많은 여성들이 월요일에 새로운 다이어트를 시작하거나 다른 운동 계획을 시작하려는 날로 사용하는 이유입니다. 월요일은 앞으로있을 일에 대한 희망의 표시입니다. 과거를 용서하고 두 팔을 벌려 미래를 맞이하는 날입니다.
매주 월요일 목표를 설정하고 목표 달성을 위해 일주일을 보내십시오. 이번 주 첫 날에 가져올 새로운 도전을 기대하며, 원하는 사람이 되려면 한 걸음 더 다가 가십시오.
물론 월요일에 당신이 기대할만한 것을 만들 수있는 다른 많은 방법들이 있기 때문에 조금 창의적인 것을 두려워하지 마십시오. 상자 밖에서 생각하면 월요일이 가장 좋아하는 요일이 될 수 있습니다!
