자신을 볼 때 보는 것을 좋아하지 않습니까? 다음은이를 변경하는 방법에 대한 쉬운 안내서입니다.
당신의 몸에 여러 가지 문제가 있다고 말하는 사회의 메시지에 끊임없이 충격을받을 때 자신을 사랑하는 것은 어렵습니다. 우리는 모두 이러한 압력을 느꼈지만 이제는 몸을 사랑해야합니다. 이것이 바로 사회에‘태양이 비치지 않는 곳에 붙이십시오’라고 말하는 방법입니다.
'결함'을 식별하십시오.
출처우선, 불편한 일을해야합니다. 자신이 생각하는 '결함'을 식별해야합니다. 한 가지만 선택하고 단계를 수행 한 다음 다른 '결함'을 선택하고 헹구고 반복하십시오.
나를 위해, 그것은 다리를 면도했다. 다리를 면도하지 않는 이유는 내 몸을 자연스러운 형태로 바꾸는 것을 믿지 않기 때문입니다. 나는 수정없이 아름답습니다.
사회적 메시지를 인식합니다.
이제 눈을 뜨고 '결점'에 관해 사회가 어떤 메시지를 내놓았는지 주목해야합니다. 그들은 일반적으로 광고 형태로 제공됩니다. 왁싱과 면도에 관한 모든 광고였습니다. 면도하지 않은 다리는 매력적이지 않고 비위생적이라는 더 깊은 메시지입니다.
이 메시지가 유효합니까?
그렇다면 이러한 광고는 사실입니까? 아니요. 미용 광고를 믿지 마십시오. 나를 믿지 않습니까? 괜찮습니다. 여기에 몇 가지 생각할만한 음식이 있습니다. 최근의 과학적 연구에 따르면 화장품 산업의 주장 중 80 %가 모두 거짓말이라는 것이 밝혀졌습니다. 문제는이 회사들이 당신의 돈만을 원한다는 것입니다. 미용 산업은 수십억 달러 규모의 산업이므로이 회사는 월급 날을받는다면 자신에 대해 기분이 나빠질 것입니다. 그들의 거짓말에 사지 마십시오.
면도하지 않은 다리가 위생적이지 않다는 주장을 살펴 보겠습니다. 그게 사실이라면 남자는 왜 면도를하지 않습니까? 사실, 남성은 자연스럽게 더 젊기 때문에 면도해야 할 압력이 더 커야합니다. 비위생적 인 입장에 동의하지 않겠습니다. 매력은 어떻습니까? 자신감은 정말 매력적입니다. 당신이 매력적이라고 생각하면 다른 사람들이 당신을 그런 식으로 보게 될 것입니다.
Flaunt는‘결점’이라고 말했다.
출처이것은 자신감으로 돌아옵니다. 자, 이제 당신은이 회사들이 당신에게 거짓말을하고 당신의 몸을 사랑하기 시작하고 싶습니다. 어떻게 시작합니까? 노출. '결함'을 세상에 드러내고 스스로 받아 들여야합니다.
체중이 마음에 들지 않으면 비키니를 입으십시오. 곱슬 머리가 마음에 들지 않으면 착용하십시오. 나를 위해, 나는 털이 많은 다리로 전체보기로 나가겠다는 것을 의미했습니다. 이것은 시작하기가 매우 어렵 기 때문에 먼저 아기 단계가 필요합니다.
나는 약간의 다리 머리를 보여준 3/4 길이의 바지를 입고 시작했습니다. 그렇게하면 나는 천천히 내 다리 전체를 드러내도록 격려했다.
당신과 사회가 다른 곳을 실현하십시오.
당신과 사회가 아름답게 찾은 부분이 겹칠 것입니다. 예를 들어, 면도하지 않은 다리를 선호하고 괜찮습니다. 그러나 때때로, 그리고 때때로 나는 종종 종종 사회가 우리에게 말하는 것을 내면화합니다.
그래서, 당신은 진정으로 면도하지 않은 다리를 좋아하고 사회가 당신의 머리 속으로 벌레를 뿌리지 않았다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 당신은 완전한 반대를해야합니다. 그 다리를 드러내지 말고 당신이 그들의 머리카락을 완전히 받아 들일 때만 면도하지 않은 다리를 선호하는지에 대한 진정한 결정을 내릴 수 있습니다.
당신이 아름답다고 스스로에게 말하십시오.
그것은 모두 당신이 자신을 보는 방식으로 돌아옵니다. 다른 사람들이 당신을 위해 아름다움을 정의하게하지 마십시오. 당신이 아니라고 누군가에게 말해도 당신은 아름답습니다. 당신은 아름다움에 대한 자신의 정의입니다.
다른 사람에 대해 걱정하지 마십시오.
위에서 말했듯이, 당신이 당신이 아름답고 매력적이라고 믿는다면 당신은 아름답고 매력적입니다. 사람들이 다르게 말하면 내 질문은 왜 그들이 여전히 당신의 삶에 있습니까?
독으로 몸을 감싸지 마십시오. 나는 선하고 진실하며 판단력이없는 사람들과 함께했습니다. 좋은 사람들로 둘러싸여 있다면 인생에 많은 사람들이 필요하지 않습니다.
또한 데이트에 대해 걱정하지 마십시오. 당신이 진정한 사람들을 당신의 삶에 허용하기 시작하면, 당신의 파트너는 결국 비판 단적 인 사람들 중 하나가됩니다. 예를 들어, 남자 친구는 다리를 조금이라도 신경 쓰지 않으며 왜 그렇게해야합니까?
메시지를 전파하십시오.
나는 길가에 나가서 당신의 새로운 믿음을 설교한다는 의미는 아닙니다. 통과하면서 언급하십시오. 누군가 내가 면도하지 않은 이유를 묻는다면, 나는 사회가 나에게 어떻게 내 몸을보아야하는지 지시하도록하기에는 너무나 자신을 사랑한다고 말합니다.
모든 사람이 그 견해를 이해하지는 못하지만 결국 당신이하는 말은 다른 사람에게 영향을 미치고 자유롭게 해줄 것입니다.
내가보기에, 내가 살고 싶은 유일한 삶은 순전히 돈을 벌기 위해 자존심을 파괴하려고 노력하는 수십억 달러의 기업에 영향을받지 않는 진정한 삶입니다. 같은 느낌이 든다면 아래에 의견을 남겨주십시오.
