약초 주입, 달인, 팅크 및 에센셜 오일과 같은 가정 요법은 모든 사람이 집에서 가져야하는 천연 의약품입니다.
가정 요법의 가장 중요한 장점 중 하나는 질병의 결과뿐만 아니라 원인을 치료할 수있는 능력에 있습니다. 정기적으로 복용하면 약초 및 기타 가정 요법은 면역 체계를 개선하고 건강을 강화하여 끊임없이 신체를 보호하고 다른 공격 및 손상으로부터 보호합니다.
그러나 항상 알약과 같은 즉각적인 효과가있는 것은 아닙니다. 재택 치료는 종종 즉각적인 구제를 제공하지만 경우에 따라 일정하고 일할 시간을 주어야합니다.
이제 가장 일반적인 문제와 장애를 자연스럽게 치료하고 완화하는 데 도움이되는 몇 가지 기본적인 허브 가정 요법을 살펴 보겠습니다.
1. 간을 정화하고 건강한 피부를 만들기위한 치료법
건강과 아름다운 피부를위한 주요 전제 조건 중 하나는 우리 몸의 주요 독소 필터 중 하나이기 때문에 간이 더 잘 작동하도록 돕는 것입니다. 특정 독소와 폐기물의 과도한 축적은 다른 질병과 피부 장애를 유발하고 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 따라서 몸이 정상적으로 기능하지 않는다고 느끼면 간을 정기적으로 정화하고 간을 강화하는 것이 좋습니다.
간장에 대한 훌륭한 가정 요법은 우유 엉겅퀴 (실리마린, 강력한 산화 방지제 포함), 민들레, 우엉, 아티 초크, 치커리, 로즈마리, 대장균, 감초 및 커 큐마와 같은 정화 허브로 만들어집니다. 이 식물들은 오르토 시폰, 아스파라거스 및 센 텔라의 이뇨 특성과 결합 될 수 있습니다. 자격을 갖춘 약사에게 귀하의 특정 문제에 맞는 약초 혼합을 준비하고 매일 아침 공복 상태로, 그리고 매 식사 15 분 전에 적어도 한 달 동안 마신다.
여드름의 경우 피부염 및 기타 피부 불순물은 우엉 뿌리 팅크 30 방울을 하루에 3 번 2 ~ 3 개월 동안 복용합니다. 그것은 간을 해독하면서 모공을 청소하고 피부를 깨끗하게하는 가장 효율적인 허브 중 하나입니다.
2. 당신의 마음을 강화시키는 허브
쐐기풀, 알팔파, 물냉이, 감초, 백리향 또는 선과 같은 칼슘을 함유 한 아마란스 및 기타 허브는 심장 마비를 예방하고 관상 동맥 심장 질환의 위험을 줄이는 데 효과적입니다.
콜레스테롤을 낮추고 혈압을 낮추는 식물은 생강, 톱풀, 고양이 발톱, 안젤리카, 마늘, 양파입니다. 쇠비름에는 오메가 3가 들어 있으며, 월귤 나무는 동맥을 강화하고 은행 나무는 혈액 순환을 개선하며 산사 나무는 많은 용도로 인해 허브를 보호하는 가장 중요한 심장 중 하나로 알려져 있습니다. 버드 나무에는 혈전 형성을 방해하고 혈전을 예방함으로써 심장 마비의 위험을 크게 줄일 수있는 아스피린의 전신 인 살리신이 들어 있습니다.
3. 감기와 독감을 극복하는 방법
감기와 독감 증상을 치료할 수있는 여러 가지 방법과 우리를 도울 수있는 많은 식물이 있습니다. 면역 체계를 강화하려면 에키 네시아, 동백 나무, 녹차, 황금 물개 및 황반으로 만든 약초 팅크 또는 차를 섭취하십시오. 호흡기를 소독하려면 백리향, 적 양파 및 양아욱 시도 이드를 시도하고 기침을 완화하기 위해 담쟁이 잎, 감초 및 호러를 복용하십시오. 코 막힘과 부비동에 탁월한 허브는 박하, 양 고추 냉이 및 유칼립투스입니다. 열을 줄이고 땀을 흘리려면 화이트 버드 나무, 블랙 엘더, 메도우 스위트, 생강, 개박하 및 뼈 세트와 같은 살리신 함유 천연 아스피린으로 만든 차를 마셔야합니다.
4. 두통 제거
머리와 목의 통증을 경감 시키려면 라벤더, 악마의 발톱, 화란 국화, 레몬 밤 및 페퍼민트를 사용하십시오. 그들은 팅크 형태로 구할 수 있으며 구두로, 또는 이마, 사원 및 목 기저부로 마사지 할 수있는 에센셜 오일로 섭취됩니다. 그리고 편두통을 죽이는 카이엔 고추 향유를 잊지 마십시오!
5. 복통 및 메스꺼움 치료
복통과 메스꺼움을 치료하는 데 사용할 허브는 원인과 메스꺼움과 복통의 유형에 크게 의존하므로 사용하기 전에 항상 자신에게 알려야합니다. 그러나 위 문제에 대한 훌륭한 자연 요법은 생강, 레몬, 페퍼민트, 레몬 밤, 피렌체 회향, 파슬리, 감초, 마시맬로 및 기타 여러 가지입니다. 차를 만들거나 에센셜 오일 몇 방울을 구두로 부어 물 한잔에 담그십시오.
6. 질 감염을 영원히 물리 치는 방법
질염 치료를위한 가장 오래된 치료법 중 하나는 확실히 향을 얻지 못할 것입니다. 마늘입니다. 마늘 정향을 껍질을 벗기고 거즈 조각으로 싸서 왁스 처리되지 않은 치실로 묶어 좌약을 만들거나 이전에 몇 방울의 마늘 주스를 넣은 요구르트에 담그는 탐폰을 사용할 수 있습니다. 질 PH를 높이고 박테리아와 싸우려면 중탄산 나트륨 1 티스푼을 따뜻한 물 1/2 리터에 녹여 매일 질 부위를 씻으십시오. 질 감염 치료를위한 탁월한 에센셜 오일 및 추출물은 다음과 같습니다.
- 티 트리 오일 (매우 효율적인 항진균제 및 칸디다 알비 칸스 치료에 좋음);
- 프로 폴리스 (천연 항생제);
- 라벤더 (소염 및 항 박테리아);
- 금송화 (소염 및 항 바이러스);
7. 허벌 홈 구제의 종류
약초 요법에는 약초 주입, 정제, 달인, 팅크 및 에센셜 오일이 포함됩니다.
- 에센셜 오일은 일반적으로 뿌리, 잎 및 목재의 증기 증류를 통해 추출됩니다.다른 방법으로는 콜드 프레스 추출, 절대 추출 (용매 사용) 및 이산화탄소 추출이 있습니다. 일부 오일은 경구로 복용 할 수있는 반면, 다른 오일은 외부 사용 전용입니다.
- 끓는 물을 말린 허브 나 신선한 허브에 끓여 차 주전자를 덮고 혼합물을 15 분에서 1 시간 동안 두어 활성 성분이 방출되도록하여 주입 (잎, 꽃, 꽃 꼭대기)을 만듭니다.
- 달인 (뿌리, 줄기 및 나무 껍질)은 약초에 차가운 물을 부어 저 불에서 혼합물을 끓는점으로 가져 와서 10-30 분 동안 끓여서 얻습니다.
- 팅크는 신선한 허브 또는 말린 허브를 순수한 알코올로 가파른 농축 허브 추출물입니다. 구두로 복용하십시오.
약초를 사용하기 전에 조심하고 스스로에게 알리십시오. 허브는 서로 또는 다른 약물과 상호 작용하여 원치 않는 효과를 생성 할 수 있습니다.
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