당신이 당신의 남자를 침대에서 더 오래 지속시키는 데 어려움을 겪고 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 대부분의 남성들은 조기 사정으로 알려진 상태를 너무 빨리 마칩니다. 이러한 남성은 일반적으로 1 분 이내에 이루어지며, 여성이 섹스 중에 피크에 도달하는 데 시간이 오래 걸리므로 여성이 오르가슴에 도달하기에 충분한 시간이 아닙니다. 이것은 여성에게는 실망스러운 경험이 될 수 있지만, 좋은 소식은 상황을 해결하기 위해 할 수있는 일이 있다는 것입니다.
일반적으로, 당신은 당신의 남자가 이기적으로 행동한다고 생각할 것입니다. 그러나 진실은 당신의 남자가 너무 일찍 쏠 때마다 실제로 당황하고 실망한다는 것입니다. 그는 심지어 당신을 실망시키는 것에 대한 두려움 때문에 섹스를 피하기 시작할 수도 있습니다. 따라서 당신은 상황에 대해 불행한 유일한 사람이 아닙니다. 당신의 남자도 똑같이 좌절합니다.
그리고 이것이 당신에게 좋은 소식이됩니다. 그는 똑같이 좌절하기 때문에 테이블에 가져올 제안과 해결책에 열려 있습니다. 커플에게 기적을 일으킨 가장 효과적인 솔루션 5 가지를 소개합니다.
1. 당신의 남자를 안심 시키십시오
상황을 처리하기 위해 어떤 솔루션을 선택할 수 있더라도, 사람의 마음 상태를 이해하고 처리하기위한 조치를 취하지 않으면 실패 할 수 있습니다. 앞에서 언급했듯이, 당신은 상황에 좌절 할 수 있지만, 모든 조루에 의해 똑같이 황폐하다는 것을 이해해야합니다.
상황을 이해하고 있음을 보여 주면 마음에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 오르가즘에 도달했는지 여부에 관계없이 그와 섹스를 즐긴다 고 말해주십시오. 이것은 그가 당신을 실망에 대한 두려움없이 계속 공연을 보장합니다. 그리고 자신감이 커지면서 자신의 노력으로 더 오래 지속될 수 있습니다.
편안하고 침착 함이 일부 남성이 잠자리에서 더 오래 지속되는 데 도움이되기에 충분할 수 있지만, 다른 사람들은 도전을 극복하기 위해 편안한 마음 이상의 것을 필요로합니다. 그러나 마음을 편하게함으로써 오래 지속되는 솔루션을 성공적으로 구축 할 수있는 토대가 마련됩니다.
2. 성관계 전에 오르가즘에 도달하려고
섹스하는 동안 남자를 더 오래 살게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 전희 중에 오르가즘에 도달하는 것입니다. 당신의 남자가 들어가기 전에 먼저 와서 당신이 그 다리를 건너 이미 남자가 편안한 마음을 가지고 그의 여자 앞에 오는 두려움없이 수행하는 데 도움이됩니다.
전희 동안 오르가즘을 갖기 위해해야 할 일과 방법은 여자마다 다릅니다. 클리토리스와 G- 스팟을 자극하는 것은 대부분의 여성에게 잘 작용하는 일반적인 요소이지만, 다른 여성은 다른 방법으로 선호합니다. 어떤 여성들은 매우 민감하고 생식기의 부드러운 자극을 선호하는 반면, 다른 여성들은 오르가즘에 도달하기 위해 생식기의 확실한 자극을 선호합니다. 아직도, 다른 사람들은 오르가즘에 도달하기 위해 젖꼭지를 애무하거나 빨고있는 동안 생식기 자극이 필요합니다. 일부 여성에게는 진동기와 같은 성 장난감이 필요할 수도 있습니다.
오르가즘에 도달하면 남자가 당신을 입력하고 1 분 행동을 할 수 있습니다. 그러나 전희 동안 이미 사정했을 수도 있습니다. 이 경우 두 번째 라운드가 필요할 수 있습니다. 그는 이미 자신의 신체에 대한 성적 압박을 덜어 주었을 때 더 오래 지속될 것입니다. 그는 또한 당신이 이미 그렇게 한 것처럼 당신보다 앞서 오르가즘에 도달하는 것을 두려워하지 않습니다.
그것은 당신이 하나 이상의 오르가즘을받을 자격이 없다고 말하는 것은 아니지만 사실 남자는 일반적으로 두 번째와 그 이후 라운드 동안 더 오래 지속된다는 것입니다. 그렇다면 두 번째 오르가즘을 얻을 확률이 더 높습니다.
사랑하는 동안 남자를 더 오래 살게하는 또 다른 방법은 그가 당신에게 들어가기 전에 사정을하는 것입니다. 손으로 성기를 자극하거나 구강 성교를 사용하여이를 수행 할 수 있습니다. 그가 와서 회복하기 위해 몇 분을주고 나서 처음에는 부드럽게 그의 성기를 애무하고 몸이 반응하기 시작하고 그의 성기가 다시 똑바로 빨라지기 시작합니다. 그가 완전히 발기 될 때까지, 당신은 자신을 자극 할 가능성이 높으며 성관계 도중 오르가즘에 도달하기 오래 걸리지 않을 것입니다. 운이 당신 편이라면, 당신은 동시에 오르가즘에 도달하는 놀라운 경험을 할 수도 있습니다.
3. 혼란과 혼란을 사용
남자가 너무 빨리 오지 않도록하는 또 다른 방법은 섹스 중에 방해와 혼란을 이용하는 것입니다. 산만은 사정에 가까워 질 때마다 남자가 섹스를하지 못하게하는 과정입니다. 교란은 사정을 막기 위해 성기 동안 음경의 물리적 인출을 요구합니다.
주의 산만의 경우, 성관계를 가질 때 남자의 리듬과 호흡을 모니터링해야합니다. 그의 페이스가 약간 증가하면 움직임을 멈추도록 요청하십시오. 그런 다음 섹스에 대한 생각을 그만두기 위해 섹스와 관련이없는 것에 대해 물어볼 수 있습니다. 그가 진정되고 다시 정상적으로 호흡하고 있다고 느낄 때까지 대화를 계속하십시오.그런 다음 그를 다시 움직이게 할 수 있지만, 앞서 나갈 때마다 다시 얼어달라고 요청할 수 있습니다. 오르가즘까지 필요할 때까지이 과정을 반복 할 수 있습니다.
남자는 사정에 가까워 질 때마다 섹스에서주의를 돌리면주의를 산만하게 할 수 있습니다. 이를 위해 남자는 자신을 산만하게하기 위해 섹스와 관련이없는 것을 생각해야합니다. 예를 들어, 그는 덜 깨달음을 느낄 때까지 어려운 수학 문제에 대한 정신 계산을 시작할 수 있습니다. 개인에 따라 성적인 움직임을 멈추거나 멈추지 않고 할 수 있습니다.
Stop-Start Technique이라고도하는 장애에는 사정을 막기 위해 음경의 질서를 멈추고 물리적으로 잡아 당기는 것이 포함됩니다. 주의 산만과 같은 표시를 사용하여 남자는 완전히 멈추고 철회해야합니다. 그런 다음 진정하기를 기다리는 동안 깊고 느린 키스를 공유 할 수 있습니다. 그가 당신을 앞서고 있다고 생각하는 한 이것을 반복 할 수 있습니다. 결국, 당신은 와서 그가 따라갈 수 있습니다.
산만 함과 혼란을 겪는 요령은 타이밍이 완벽하고 사정 과정이 돌아올 수없는 지점에 도달하지 않도록하는 것입니다. 그렇지 않으면 사정 과정이 시작되면 멈추기가 어렵습니다. 처음에는 두 사람 모두에게 조금 어려울 수 있지만 시간이 지남에 따라 남자가 사정을 향해 움직이기 시작하면 둘 다 알 수 있습니다. 일단 파악하면 두 사람이 적시에 프로세스를 중지하기가 쉬워집니다.
4. 짜기 기술
압착 기술은 감각을 줄이기 위해 음경의 특정 부분을 압착하고 음경의 근육을 사용하여 트랙의 사정 과정을 중지시키는 것을 포함합니다.
음경을 머리의베이스에서 부드럽게 쥐어 짜는 것은 음경의 느낌을 줄여 사정을 방지하는 것으로 알려져 있습니다. 이 작용은 음경의 혈류를 줄임으로써 과정에서 성적인 각성을 감소시키는 것으로 작용합니다. 남자가 들어가기 전에 음경의 샤프트를 부드럽게 쥐고 쥐어 짜면 흥분을 줄이고 더 오래 지속될 수 있습니다.
또 다른 인기있는 압박 기술은 소변의 흐름을 차단하는 데 사용되는 근육을 압박하여 사정을 멈추는 것입니다. 그러나 골반 근육으로 알려진 근육이 매우 강한 경우에만 성공할 수 있습니다. 다행히도 이러한 근육은 케겔 운동으로 알려진 일상적인 운동을 통해 강화 될 수 있습니다.
남자가 제대로 운동을 수행하려면 먼저 소변 흐름을 차단하는 골반 근육의 특정 부분을 찾으십시오. 그것들을 찾으려면 남자는 고환 바로 아래에서 음경의 샤프트베이스를 가볍게 잡고 소변 흐름을 여러 번 중단해야합니다. 그는 근육이 수축되는 것을 느끼고 소변을 유지하고 풀면서 긴장을 풀 수 있어야합니다.
그가 근육을 찾은 후에는 근육을 10 초 동안 조이고 잡고 세션 당 여러 번 반복하여 케겔 운동을 시작할 수 있습니다. 이 운동은 아무 것도 눈치 채지 않고도 어디서나 수행 할 수 있습니다. 하루에 3 번 이상 운동을 반복하면이 근육을 강화하는 데 도움이되고, 당신의 남자는 곧 사정을 멈출 수 있으며, 정자가 이미 길을가더라도 정자를 되 찾을 수 있습니다!
이것은 좋은 소식이지만, 케겔 운동을 시작하도록 남자에게 지시하는 방법에 대한 도전에 직면 할 것입니다. 운 좋게도, 케겔 운동은 질 근육을 토닝하고 질관을 조여주는 목적으로 여성에게도 필요합니다 (남자는 단단한 질을 좋아합니다). 또한 여성이 남자의 성기를 짜기 위해 질 근육을 사용하게하는 것은 남자가 얻을 수있는 가장 감각적 인 경험 중 하나입니다. 그래서 이것은 두 사람 모두에게 요구되는 것이므로, 남자가 케겔 운동을 시작하게하는 가장 좋은 방법은 운동을 시작하고 싶다고 설득하고 지원을 받기를 원한다면 그것을 좋아할 것이라고 설득하는 것입니다. 그런 제안을 거절 할 사람은 거의 없습니다.
그런 식으로 운동을 함께 시작할 수 있습니다. 예를 들어, 손가락을 질에 대고 질 근육을 쥐고 쥐는 자세를 계속 유지하도록 할 수 있습니다. 그런 다음 케겔 근육에 손가락을 대어 그에게 똑같이 할 수 있습니다.
분명히 이것은 성으로 이어질 수 있지만 운동을 방해해서는 안되므로 Kegel 운동 세션이 끝나면 보상으로 시도하십시오. 실제로, 당신이 얼마나 강한 의지에 따라, 어떤 부부는 실제로 질 안에 음경을 삽입하고 운동을 교대로 돌립니다.
5. 약물 사용
음경 머리는 음경의 가장 민감한 부분입니다. 이 부위의 성적 감각이 상실되거나 감소하면 남자가 오르가즘에 도달하기가 어려워집니다. 이러한 이유로 사정을 지연시키기 위해 지연 제라는 약물이 음경 머리의 감각을 감소시키는 데 도움이되도록 개발되었습니다.
대부분의 지연 제는 크림의 형태로 제공됩니다. 크림은 자극을 줄이기 위해 음경의 머리에 직접 적용 할 수 있습니다. 일부 콘돔에는 음경 머리의 감각을 감소시키는 지연 제가 포함되어 있습니다. 지연 제 없이도 콘돔은 음경 머리의 감각을 감소 시켜서 남자가 침대에서 더 오래 지속될 수 있도록 도와줍니다. 또한 Prozac과 같은 일부 경구 용 약물은 조루를 늦추거나 치료하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다.
다른 약물과 마찬가지로 반응 지연 제를 테스트했는지 확인하십시오. 대부분의 약물에는 약물에 나쁜 반응을 보일지 여부를 확인하는 방법에 대한 지침이 제공됩니다. 사용하기 전에 검사를 요청하십시오.여성은 성관계 중 콘돔이나 지연 제를 사용한 후에 비정상적인 분비물이나 가려움증을 항상 찾으십시오.
남자를 침대에서 더 오래 지속시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 어떤 옵션을 선택하든 맨 먼저 마음을 편하게하여 시작하는 것이 중요합니다. 이 기술은 그 자체로 침대에서 더 오래 지속되기에 충분합니다. 그렇지 않으면 위의 기술 중 하나를 추가하면 남자가 더 멀리 갈 수있게 도와 줄 것입니다.
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