프랑스 여성들은 아름다운 인물, 건강한 피부, 전반적인 우아함으로 세계에 부러워합니다. 이 6 가지 아름다움의 비밀로 스타일을 훔치십시오.
프랑스 여성들은 그들에 대해 어떤 '제네이 퀘이 (Je ne sais quoi)'를 가지고있어 전체적으로 빛을 발하고 믿을 수 없을 정도의 자신감을 발산 할 수 있습니다.
그들은 슬림 한 몸매, 아름다운 머리카락과 피부, 그리고 친구들과 함께 식사를하거나 화장을하는 등 모든 일에서 분명한 삶에 대한 전반적인 사랑을 가지고 있습니다.
프랑스 인들은 얼굴에 미셀 워터와 오렌지 블로워 워터, 아름다운 향수, 유기농 과일, 채소 및 물로 가득 찬 다이어트를 포함하여 세계 다른 지역의 여성들에게 제공 할 수있는 정말 훌륭한 제품과 기술을 보유하고 있습니다.
1. 내부에서 시작
프랑스 여성들은 지속적으로 물을 마시고 수분을 유지하는 것이 최우선 과제입니다. 물은 몸에서 독소를 씻어 내고 피부를 빛나게합니다. 또한 장기가 제대로 기능하고 건강을 유지하도록 도와줍니다!
수분을 유지하는 것 외에도 프랑스 여성들은 가능한 한 자주 유기농 및 전체 음식을 먹으려 고 노력합니다. 그들은 설탕과 지방이 많은 음식뿐만 아니라 고도로 가공 된 것을 잘라냅니다.
2. 화장을 쉽게하세요
프랑스 미용 광고를 받거나 파리 거리를 걸 으면 프랑스 여성은 일반적으로 화장을 많이하지 않는 것을 알 수 있습니다. 그들은 가벼운 기초 (또는 전혀 없음), 일부 컨실러, 약간 홍당무 및 세련된 립스틱과 같은 기본 사항을 사용하여보다 미니멀 한 접근 방식을 취합니다.
너무 많은 메이크업은 피부를 여러 가지 다른 요소에 노출시켜 피부가 찢어 지거나 자극을 유발할 수 있으며 일부 메이크업은 특히 하루 종일 땀을 흘릴 때 모공을 막습니다.
가벼운 파운데이션이나 BB 크림, 흠을위한 컨실러, 눈 밑과 마스카라를 사용하도록하십시오. 좀 더 색을 원한다면 홍당무를 시도하십시오. 좀 더 매트 한 느낌을 주려면 파우더를 골라 마무리하십시오.
3. 미셀 워터를 메이크업 제거제로 사용하십시오
Micellar water는 메이크업을 제거하는 가장 효과적인 방법이며, Bioderma와 함께 프랑스에서 시작되었지만 Garnier 및 Simple과 같은 다른 미국 브랜드는 자체 버전을 만들었습니다.
Micellar는 클렌징 천과 세안제보다 효과적입니다. 오일 볼이 내부에 매달린 부드러운 물이기 때문에 얼굴에서 먼지와 기름을 끌어들이는 데 도움이됩니다. 따라서 비누와 물 또는 청소용 수건보다 훨씬 더 깨끗합니다.
4. 꽃 물과 얼굴 안개를 사용하십시오
이것들은 실제로 당신의 얼굴에 사용될 수 있습니다! 상쾌한 워터 미스트를 사용하면 정오 또는 외출 전에 메이크업을 리프레쉬하는 데 도움이 될 수 있으며 꽃 물은 훌륭한 천연 토너입니다.
Mona Walravens는 스킨 케어 루틴의 일환으로 아침에 오렌지 꽃수 또는 장미수를 사용합니다. 그것은 당신의 피부에 좋고 부드럽고 상쾌하게 할뿐만 아니라 아름답고 여성스러운 향기를 남길 것입니다.
병이나 오렌지색의 물 또는 장미수 (아주 비싸지 않다!)를 구입하고 면봉을 사용하기 만하면됩니다. 부드럽게 얼굴을 두드리고 신선한 티슈를 사용하여 여분의 것을 제거하십시오.
얼굴 안개를 선택하려면 두 가지 훌륭한 옵션을 선택할 수 있습니다. 첫 번째는 에비앙 미네랄 워터 스프레이 (Walgreens와 같은 약국 또는 Nordstrom과 같은 일부 백화점과 온라인에서 사용 가능)로 건성 피부를위한 엄청나게 보습 및 수분 공급 옵션입니다. 그것에 대한 또 다른 큰 장점은 pH 균형이 잡혀 있다는 것입니다.
두 번째 옵션은 알로에, 허브 및 로즈 워터가 함유 된 마리오 바데 스쿠 페이셜 미스트입니다. 그것은 아름다운 달콤한 꽃 향기가 있으며 하루 중 언제든지 사용할 수 있습니다.
5. 마사지로 얼굴 크림을 바릅니다.
낮이나 밤 크림에 뿌릴 수는 있지만 프랑스 미용사는 작은 마사지와 같은 동작을 사용하여 적용하는 것이 좋습니다.
스킨 케어 요법을 겪을 때 시간을내어 휴식을 취하는 과정으로 취급하십시오. 턱선과 얼굴 쪽에서 시작하여 귀까지, 그 다음 광대뼈와 사원까지 눈썹과 헤어 라인까지 옮깁니다.
당신이 정말로 즐기는 야간 미용 요법을 생각해 내면 습관을들이십시오. 자기 전에 매일 밤 자기 자신을위한 루틴을 만들어서, 몸과 뇌에 수면을 위해 긴장을 풀려고 노력하고 있고 몸을 식 히려한다는 신호를 보냅니다. 시간을내어 얼굴을 깨끗이 정돈 한 다음 톤을 바르고 보습을하십시오. 마사지는 피부를 강화하고 잠자기 전에 긴장을 풀기에 좋습니다.
6. 체육관에서 자신을 죽이지 마십시오
먹는 음식을보고 물을 많이 마시고 약 30 분 정도 걸 으면 매일 몸매를 유지하기에 충분합니다. 프랑스 여성들은 인생에 대한 사랑을 가지고 있으며, 매일 매일 식사 시간까지 모든 순간을 즐기려고 노력합니다.
프랑스에서의 식사는 좋은 음식과 좋은 회사를 공유하는 행사입니다. 프랑스의 아름다움의 비밀을 따르려고 할 때, 이것은 당신의 목록의 맨 위에 있어야합니다.
매일 행복하게하는 것을 행복으로 즐기고, 믿거 나 말거나, 아름다움과 많은 관련이 있는지 확인하십시오. 미소는 여성이 입을 수있는 가장 아름다운 것이며, 자신과 자신이하는 일에 대해 기분이 좋으면 주변의 모든 사람들에게 보여 질 것입니다.당신이 정말로 체육관에가는 것을 좋아한다면 그것을 찾으십시오!
그러나 체육관에서 자신을 죽이고 마일과 마일을 달려야한다고 생각하지 마십시오. 가벼운 보행이나 조깅은 몸에 좋으며 필라테스, 바레, 요가와 같은 다른 운동은 효과적인 운동을 대신 할 수있는 훌륭한 대안입니다.
요컨대, 잘 먹고 수분을 유지하고 자신에게 맞는 낮이나 밤 요법을 만들기 위해 시간을 내면 훌륭한 피부와 전체적으로 세련된 외관을 얻을 수 있습니다.
우리가 노화의 징후에 부딪친 후에도 아름답게 유지하기 위해 많은 돈을 쓰는 것이 아니라 내면에서 스스로를 돌보고 행복하게 지내는 것에 대한 자세한 내용입니다.
