스카이 다이빙, 노르웨이 하이킹 또는 태국 보름달 해변 파티에 참석할 때 우리 모두 인생에서하고 싶은 일의 버킷리스트를 가지고 있습니다. 모든 것을 얻는 방법은 다음과 같습니다.
버킷리스트는 개인이 죽기 전에 달성하고자하는 경험과 업적의리스트입니다. 오랫동안 원하는 일자리를 얻는 것과 같은 작은 목표 일 수도 있고, 마추 픽추를 방문하거나 오로라를 목격하는 것과 같이 훨씬 야심 찬 일이 될 수도 있습니다.
이 용어는 2007 년 영화 The Bucket List가 출연했을 때 배우 Jack Nicholson과 Morgan Freeman이 출연하면서 일상적인 대화의 일부가되었습니다. 기술은 개념과 연계되기 시작했으며 BucketListly 및 휴대 전화 앱 iWish와 같은 플랫폼은 전 세계 사람들이 꿈을 이루도록 돕기 위해 만들어졌습니다.
그러나 버킷리스트는 좀 더 단단하고 실용적이라고 생각하는 사람들에게는 너무 기발하게 들릴 수 있습니다. 내향적인 사람들에게는 약간 압도적이거나 위협적인 것처럼 보일 수 있습니다.
내가 말했듯이, 당신의 목록은 세계를 발견하기위한 지구의 안내자가 될 필요는 없습니다. 크든 작든, 어떤 개인적인 목표를 가지고 있는지, 놀랍고 허약하고 아름다운 삶에서 성취하는 기쁨을 경험하는 것에 관한 것입니다.
다음은 목록에서 항목을 넘어가는 간단한 방법입니다.
1. 돈을 따로 두십시오
당신의 목표 중 하나가 비쌉니까? 학생 대출 빚을 갚거나 인도네시아 발리로 비행하든간에 심각한 현금을 기침해야합니다. 매달 조금씩 돈을 버리면 연말에 상당한 비용을 절약 할 수 있습니다. 몇 년이 지난 후에도 계속 돈을 따로 떼면 재정적으로 목표를 달성 할 수 있습니다.
제쳐두고 돈을 저축하는 한 가지 방법은 가입 서비스를 중지하고 실제로 필요한 서비스 만 유지하는 것입니다. 예를 들어, Netflix에 소용돌이를 주기로 결정했지만 TV를 많이 보지 않고 영화 애호가는 아니지만 한 달에 8 달러가 들기 때문에 계속 시청할 것이라고 생각 했습니까?
장기적으로는 많은 것이 될 수 있습니다. 실제로 사용하지 않는 비용을 지불하려고하는 경우 매년 약 96 달러입니다. 더 의미있는 것을 위해 주머니에 넣고 저장할 수 있습니다.
귀하의 웹 사이트에 사용중인 플랫폼 (더 이상 활성화되어 있지 않으므로 구독을 취소하십시오!) 또는 AdoreMe VIP 회원이되고 월별 Microsoft Office 액세스 비용을 지불하는 등의 다른 서비스 (Google과 같은 무료 제품을 사용해보십시오)도 마찬가지입니다. 대신 문서).
저장하는 다른 방법으로는 가방이나 항아리에 지갑의 변화를 유지하는 것이 있습니다 (실제로 축적되기 시작합니다). 일시불을 모은 후에는 지역 식료품 점의 Coinstar 기계에서 모두 합산하십시오. 직불 카드 나 신용 카드로 제공되는 매장 또는 리워드 포인트에서 쿠폰을 사용할 수도 있습니다.
2. 지원 요청
버킷리스트 개념과 기술 믹싱의 가장 멋진 점 중 하나는 BucketListly와 같은 플랫폼을 통해 꿈에 대해 세상에 알리고 비슷한 목록 항목이 있거나 매우 다른 다른 사용자와 교류 할 수 있다는 것입니다. 같은 야망과 당신이 있기를 바랍니다.
iWish는 개인적인 목표를 달성하는 데 도움이되는 또 다른 앱입니다. 응용 프로그램은 건강, 여행, 경력 관련 또는 기타 여부에 관계없이 목표를 달성하기 위해 영감과 동기 부여를위한 아름다운 사진을 제공합니다. 또한 목표 달성 과정을 추적하는 데 도움이됩니다.
가족, 친구, 온라인 사용자, 심지어 사진과 영감 보드의 형태로 지원할 수 있습니다. 영감 보드는 공예품을 즐기는 사람들에게 정말 훌륭한 프로젝트이며 시간이 조금 걸립니다.
주말에는 포스터 보드 나 더 큰 종이 / 골판지 및 오래된 잡지를 가져갈 시간을 마련하십시오. 잡지를 살펴보고 허니문을 위해 타히티로 여행하거나 20 파운드를 잃거나 신용 카드 부채를 갚으려고 할 때 달성하려는 모든 것을 나타내는 사진을 잘라냅니다.
이 사진들로 콜라주를 만들어 모든 종류의 재료로 장식하십시오! 나는 패턴이있는 건축 용지, 플라스틱 보석 및 스티커를 사용하는 것을 좋아합니다.
3. 매력의 법칙을 사용
출처영감 보드를 만드는이 과정은 시각화의 실습에 속하며, 이는 원하는 것을 삶에 끌어들이는 매우 효과적인 방법이라고합니다. 우리가 시각화 할 때, 우리는 영감 보드, 중재 또는 다른 수단을 통해 원하는 것이 무엇인지 생각합니다.
우리가 어떤 느낌을 가질 지 상상하고 어떤 목표를 달성하기 위해 얼마나 행복한 지 상상할 때, 우리의 목표를 삶에 끌어들입니다. 에너지는 매우 강력한 것입니다!
매력의 법칙 (The Law of Attraction)은 The Secret이라는 책이 발표되면서 점점 대중화되는 현상입니다. 매력의 법칙 뒤에 철학은 우리가 우리 자신의 현실을 창조하고, 따라서 우리가 원한다면 우리의 삶에 유익을 줄 수 있지만, 우리가 그들에게 머무르기를 선택한다면 부정적인 감정과 사건을 이끌어 낼 수 있다는 것입니다. 돈을 잃고).
버킷리스트를 달성하려고 할 때 매일 아침 또는 저녁 10 분 동안 경험하고 싶은 것을 생각하십시오.그리스 섬을 여행하고 싶다면 경험할 수있는 모든 명소, 맛 및 향기에 대해 생각해보십시오.
배를 타고있을 때 머리카락을 통과하는 바람과 바다의 냄새에 대해 생각해보십시오. 당신이 당신의 파트너와 같은 누군가와 이것을 경험하고 싶다면, 당신이 그들을 옆에두고 어떻게 될지 상상하십시오.
매력의 법칙을 사용하는 방법에 대한 YouTube 동영상을 확인하십시오.
4. 항상 작은 시작을 기억하십시오
엄청나게 큰 목표를 세울 필요가없고 목표가 빨리 또는 완전히 일어나지 않을 때 불행하다고 느끼지 않아도됩니다. 예를 들어 유럽을 여행하고 싶다면 런던이나 프랑스 만 볼 수 있도록 충분한 돈을 마련하십시오.
더 큰 목표를 더 작은 목표로 나누면 성취감을 느끼고 목록의 일부를 성취 할 수 있음을 보여줄 수 있습니다.
승리로 모든 단계를 세십시오. 버킷리스트에 무언가를하기에 충분한 돈을 저축하면 기분이 좋아질 것입니다.
* 인생은 여행이다
버킷리스트에서들을 수있는 것들을 얻으려고 할 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 인생은 여행이라는 것입니다. 그것은 우리가 성취 할 수있는 것뿐만 아니라 길을 따라 배우는 교훈, 우리가 만나는 사람들, 경험하는 경험에 관한 것입니다.
물론, 칸쿤에 가서 숨이 blue을 듯 푸른 바닷물에서 수영하는 것은 환상적이지만, 우리가 그 사실을 알아 차리고 인식하지 않으면 길을 따라가는 모든 작은 발걸음은 더 풍성한 경험과 삶을 조금 더 풍성하게 만들 것입니다.
