빠르고 건강 – 아시아 국수 요리

빠르고 건강 – 아시아 국수 요리

일반적인 중국 테이크 아웃 메뉴는 일반적으로 유일한 국수 요리로 "chow mein"만 있습니다. "chow mein", "pad thai"또는 "pho"외에도 아시아 국수 요리에는 더 많은 것이 있습니다. 집에서 쉽게 요리 할 수있는 조리법을 얻으려면 계속 읽으십시오.

어쨌든 나는 항상 평범한 쌀 대신 국수 또는 밀가루 유래 제품을 선호했기 때문에 엄마와 함께 쌀과 짝을 짓는 일반적인 중국 요리 대신 국수 요리를 요리하는 데 사용했습니다.

볶은 것에서부터 수프를 곁들이거나 소스를 곁들인 것까지 모두 사랑합니다. 여기서 나는 두 가지 레시피를 공유하고 싶습니다.

# 1 버섯 치킨 수프 국수

출처출처

수프가 따뜻한 음식을 즐기면서 몸을 따뜻하게하는 데 도움이되기 때문에 겨울철에 딱 맞습니다. 이 요리를 준비하기 전에 닭고기 국물을 미리 익힌 다음 저장하여 필요한 부분을 언제든지 사용할 수 있도록하십시오.


재료 (2 인분) :

  • 쌀국수 (또는 원하는 경우 계란 또는 완탕면) – 2 인분
  • 닭다리 1 개
  • 치킨 스톡 2 그릇
  • 물 1/2 그릇
  • 소금 2 핀치
  • 신선한 표고 버섯 5 개 (다진 것)
  • 식용유 1 큰술
  • 가벼운 간장 2 큰술
  • 마늘 5 쪽 (얇게 썬 것)
  • 중국 막걸리 2 큰술
  • 흰 후추 가루
  • 장식용 고수 / 파

단계 :

  1. 먼저 냄비에 물 1/2 그릇을 데우고 물이 끓기 시작할 때 닭 다리와 소금을 넣으십시오. 약 20 분 동안 닭고기를 요리하십시오.
  2. 요리가 끝나면 냄비에서 닭고기를 꺼내고 닭고기 껍질을 벗기고 닭고기 고기를 작은 조각으로 자르고 따로 보관하십시오. 고기가없는 뼈를 냄비에 다시 넣고 계속 끓일 수 있습니다.
  3. 닭고기를 넣은 냄비에 닭고기 두 그릇을 넣고 천천히 끓인다.
  4. 냄비에 기름을 데우고 향기가 날 때까지 마늘을 볶습니다. 그런 다음 표고 버섯을 넣고 마늘 사이에서 저으면서 간장과 막걸리를 넣으십시오. 그런 다음 열을 낮추고 액체가 다소 증발 할 때까지 끓입니다.
  5. 선택한 국수의 요리 지침을 따르십시오. 요리가 끝나면 물을 빼고 두 그릇으로 나눕니다.
  6. 파쇄 된 닭고기를 나누어 국수 위에 놓습니다. 그런 다음 볶은 버섯을 맨 위에 넣으십시오.
  7. 완료되면, 그릇에 모든 재료를 거의 다 담을 때까지 수프를 넣으십시오.
  8. 중간에 흰 후추 가루를 넣고 서빙하기 전에 고수 / 봄 양파로 장식하십시오.

강한 표고 버섯 맛에 관심이 없다면,이 버섯을 8 – 10 조각을 사용하는 굴 버섯으로 바꾸고 싶을 수도 있습니다.


# 2 해산물 소스 플랫 국수

해산물-태국 음식 볶음면

이것은 말레이시아 사람들이“라드 나”라고 불리는 태국 남부 요리라고 생각한 것에서 영감을 받았지만, 실제 기원은 라오스 식 중국 요리 인 것 같습니다. 여기 내 버전이 있습니다.

재료 (2 인분) :


  • 평평한 쌀국수 (2 인분)
  • 얇게 썬 생강 1/2 엄지
  • 다진 마늘 3 쪽
  • 식용 조각으로 잘게 썬 2 개의 작은 오징어
  • 신선한 새우 6 마리
  • 닭고기 스톡 ½ 그릇
  • 옥수수 가루 1 큰술, 물 1/2 컵에 저어
  • 길이가 반으로 얇게 썬 4 개의 아기 옥수수
  • 시금치 2 개
  • 식용유 2 큰술
  • 진한 간장 2 큰술
  • 가벼운 간장 1 큰술
  • 맛볼 소금

단계 :

  1. 신선한 평평한 쌀 국수를 얻은 경우 냄비에 기름 1 큰술을 데우고 어두운 두꺼운 간장으로 국수를 높은 불꽃에 볶습니다. 모든 국수가 고르게 착색되면 화염을 줄이고 소스를 넣을 수있는 큰 서빙 접시로 국수를 제거하십시오.

(평평한면을 구입 한 경우 위에 표시된대로 볶기 전에 끓입니다)

  1. 나머지 냄비에 남은 기름을 같은 냄비에 데우고 생강과 마늘을 넣고 향기가 날 때까지 볶습니다.
  2. 시금치에 넣고 잎이 줄어들 기 시작할 때 오징어, 새우 및 아기 옥수수를 넣고 가벼운 간장에 섞어 냄비에 2 분 동안 던지십시오.
  3. 닭고기 스톡에 넣고 혼합물이 끓기 시작하면 소금과 옥수수 전분 혼합물을 섞어 소스를 두껍게하십시오.
  4. 소스가 거품이 나기 시작하면 불을 끄고 냄비의 내용물을 평평한 국수에 부어 이제 요리를 준비하십시오!

선택 과목: 소스에 계란 흔적이있는 사람들을 위해, 계란을 소스에 부수고 소스가 버블 링을 시작할 때까지 계란을 골고루 분배하기 위해 지속적으로 저어 줄 수 있습니다.

위의 요리법이 당신의 미각에 활기를 띠기를 바랍니다. 더 많은 국수 요리법을 계속 찾으십시오!

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태그: 아시아 요리 수프

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