우리가 정말로 운이 없다면, 우리 대부분은 우리가 절대적으로 사랑하고 전적으로 열정적 인 직업을 가지고 있지 않습니다. 그러나 절망하지 마십시오. 상황을 개선하고 자신이 가진 것을 최대한 활용하는 방법이 있습니다.
우리가 좋아하든 그렇지 않든 돈은 세상을 돌아 다니며 요즘 반 정도의 일자리를 찾는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 따라서 현재 직장에 있고 마음에 들지 않지만 당분간 붙어있는 경우 다음은 상황을 다시 생각하고 잠재적 레몬을 레모네이드로 만드는 데 도움이됩니다.
# 1 할 수있는 일뿐 만 아니라 일을하는 법을 배우십시오
단순하고 반복적 인 수동 작업이든 복잡한 창조적 작업이든 관계없이 항상 무엇을하든 상관없이 항상 노력하고 더 나아질 수 있습니다. 거의 Zen과 유사한 접근 방식을 사용하여이를 정제하고 조직의 최고 전문가, 즉 도움, 교육 또는지도가 필요한 사람이있는 사람이됩니다.
당신은 당신의 일에 더 많은 자부심을 가지기 시작할뿐만 아니라, 일이 더 쉬워지고 스트레스를 덜 받고 성취 될 것입니다. 자신의 일에 자부심을 갖고, 더 효율적이며, 그에 따라 보상을 받아야하는 사람으로 샷을 부르는 사람들에게 눈에 띄게 될 수도 있습니다.
# 2 더 제어
이제 나는 보스에게 미니 혁명이나 쿠데타를 시작하라고 제안하지 않습니다. 아니요, 제가 제안하는 것은 훨씬 미묘합니다. 점진적으로 자신을보다 통제 할 수있는 위치에두기 위해 구현할 수있는 많은 전략이 있습니다.
이것들은 당신의 장점을 최대한 활용하는 것부터, 약간의 화장을 제공하고, 작업 공간을 스마트 화하고 개인화하며 신체 언어, 언어 톤 및 매너리즘에주의를 기울이는 것까지 다양 할 수 있습니다.
점진적으로 이러한 것들을 단계적으로 그리고 대부분의 사람들이 당신을 더 존경으로 대하기 시작해야하며, 이것이 일어날 때, 당신의 행복 수준의 증가는 반드시 따라야합니다.
# 3 건강 유지
이것은 명백한 것이지만, 건강할수록 기분이 좋아집니다. 이것은 우리가 싫어하는 일을 포함하여 우리가하는 모든 일에 영향을 미칩니다. 문제의 진실은 우리가 직장에서 행복하지 않으면 우리는 편안한 음식을 먹고 너무 많이 마시고 게으르고 활동적이지 않아서 종종 자신을 게을리하기 시작한다는 것입니다.
이 부정적인 행동은 악순환을 만들어 내고, 특히 우리가 일할 때 더욱 나빠집니다.
따라서 더 건강하게 먹고 마시고 술을 마시고 담배를 피우거나 자르거나 멈 추면 더 멈 춥니 다. 이것을 실패하면 적어도 점심 시간에 산책하는 습관을 들이고 신선한 공기를 마시십시오.
# 4 충분한 수면을 취하십시오
수면 부족은 당신의 건강 (정신과 육체 모두)에 좋지 않습니다. 또한 집중을 어렵게 만들고 실수를 조장하며 어려운 일을 쉽게하고 기억을 혼란스럽게합니다. 또한 늦고 지저분하며 물론 외모가 악화되는 경우가 종종 있습니다.
나는 숙면을 취하려고 노력하는 것이 말하는 것보다 쉽다는 것을 알고 있으며, 모두 자신의 패턴과 일상을 가지고 있지만, 당신의 인생에 건설 할 수있는 간단한 수면 해킹이 있습니다.
예를 들어, 늦은 밤에 각성제를 피하고, 적절한 시간에 잠자리에 들고, 깨끗한 베개, 시트 및 이불 커버가있는 편안한 침대를 만드십시오. 또한 환경을 가능한 한 완벽하게 수면으로 만드는 것이 중요합니다. 이것은 조용하고 조용하며 올바르게 조명되고 안전하게 만드는 것을 의미합니다.
# 5 친구 사귀기
우리는 외로움과 절제 감을 느끼기 때문에 직장에서 불행한 경우가 종종 있습니다. 이것에 대한 위대한 해독제는 친구를 사귀는 것입니다. 그래, 이것이 항상 가능하지는 않지만 대부분의 경우 가능하다는 것을 인정합니다.
오늘날 컴퓨터 나 휴대 전화에 액세스 할 수없는 완전히 빈 공간에서 일하는 사람은 몇 명입니까? 당신이 그렇게하더라도 당신은 일반적으로 점심이나 커피 브레이크에서 사람들을 만날 수 있습니다. 또한 대부분의 조직은 사람들의 생일이나 특별 행사를 축하하며 사람들과 유대를 맺고 동료를 친구로 만들 수있는 좋은 기회입니다
적당한 규모의 조직에서 일하는 경우 요가, 필라테스 또는 에어로빅과 같은 특별한 점심 시간 (또는 저녁) 클럽이 종종 있습니다. 클럽에 가입하거나 퇴근 후 활동에 참여하는 것은 다른 사람들을 알 수있는 또 다른 좋은 방법입니다.
그러한 그룹이 없으면 설정을 고려하십시오. 더 좋은 방법으로 알려지고 더 잘 이해하는 것이 좋습니다.
# 6 훈련 시작
연구 결과에 따르면 고용주는 직업 자격을 갖춘 직원을 소중하게 생각합니다.
이것은 그 자체로 작업 생활을 개선 할 수 있습니다. 좋아, 그래서 당신은 저녁에 약간의 공부와 스트레스가 많은 시험을해야 할 수도 있지만 다른 이점도 있습니다.
당신이 습득 한 지식은 일을 더 쉽게 해줄뿐만 아니라 급여 인상 또는 일회성 보상 인센티브 지불의 혜택을 누릴 수도 있습니다.
당신이 정말로 운이 좋다면, 당신은 더 나은 역할에 대한 승진을 얻을 수도 있습니다. 그리고 이것들 중 어느 것도 일어나지 않는다면 당신의 이력서는 다음에 행복한 고용을 찾는 다음 시도에 더 잘 보입니다!
# 7 불평 중지
직장에서 행복하지 않으면 끊임없이 불평하는 습관에 빠질 수 있습니다. 그렇다면 즉시 중지하십시오.
나를 잘못 생각하지 마십시오. 불만이 많을 수도 있지만, 직업이 얼마나 나쁘거나 불공평하게 대우 받고 있는지 불평하는 데 항상 사람들이 불만을 표명하는 것은 아닙니다. 최악의 시나리오는 심지어 그들이 당신을 슬퍼하는 사람으로보기 시작할 수도 있다는 것입니다.
대신 상황을 개선하기 위해 조치를 취하는 것이 좋습니다. 직업에 대해 싫어하는 것이 무엇인지 정확히 파악하고 가능한 곳에서 완화하고 좋아하는 것에 집중하십시오.
물론 누군가 또는 무언가로 인해 인생이 어려워지면 반드시 공식 불만을 제기하고 문제를 해결하는 데 필요한 조치를 취하십시오. 그러나 항상 불평하는 것으로 명성을 얻지 마십시오. 장기적으로 유리한 점은 없습니다.
슬픈 사실은 직업을 갖고 싶어하는 사람보다 항상 더 나쁜 사람이 있다는 것입니다!
그래서, 이것은 당신이 당신의 직업에 대한 인식을 평범하고 무딘에서 훨씬 더 즐겁게 바꾸는 방법에 대한 저의 최고의 팁입니다.
기억하십시오 : 하루가 끝나면 직장에서 깨어있는 시간을 엄청나게 보내므로 최대한 활용하고 그 시간을 최대한 즐기시는 것이 합리적이지 않습니까?
