오늘 읽거나 듣는 최고의 자기 개선 서적은 무엇입니까? 여기 내가 좋아하는 것 중 일부는 실제로 삶을 변화시키는 것입니다.
수백만의 사람들에게 영감을주는 자기 개선 서적이 있습니다. 허구의 이야기이든 사람들에게 변화를 유도하거나 단계별 지침을 제공합니다. 여기, 양말을 벗긴 7 권의 책이 있습니다.
1. 비밀 – 론다 번
나는 비밀의 지지자가 아닙니다. 사실, 나는 인생이 선과 악으로 가득 차 있다고 믿으며 소위 매력의 법칙을 얼마나 많이 연습하든 두 가지 모두 일어날 것입니다. 그래도 비밀은 당신의 삶과 특히 당신의 삶을 바라 보는 방식을 바꿀 것입니다.
비밀은 기본적으로 무언가를 믿으면 이미 자신의 것으로 생각하면 일어날 것이라고 말합니다. 이런 경우 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 한 번은 영화 제작자, 검은 곱슬 머리, 프랑스어 말하기, 때로는 안경 착용 (진정한 사랑 등)을 포함하여 한 남자에게 내가 원하는 10 가지의 목록을 작성했습니다. 그를 찾는 데 2 주도 걸리지 않았습니다.
실제로 일주일도 걸리지 않았다고 생각합니다. 나는 충격을 받았다. 그래도 그는 내 행복 했습니까? 그러므로“원하는 것을 조심하십시오”라는 표현은 무언가를 원하는 것입니다. 모든 수준에서 정신적으로 준비하는 것은 또 다른 일이며 일반적으로 우리는 준비된 것만 받아들입니다.
사실 우리가 인생에서 좋은 것에 초점을 맞출 때 그 영역이 우리의 초점이되기 때문에 그 영역을 확장하기 시작합니다. 그것은 또한 우리 자신의 행복감을 엄청나게 높이는 데 도움이됩니다.
이런 식으로 생각하십시오. 노란색 차를 찾기 시작하면 눈에 띄기 시작합니다. 따라서 기회를 찾고 있다면 찾을 수 있습니다. 당신이 그것에 대해 확신한다면, 사람들은 자연스럽게 당신을 향해 끌립니다.
마찬가지로, 당신은 당신이 익숙한 것을 당신의 삶으로 초대 할 것입니다. 학대받는 사람들은 종종 그것을 알고 있기 때문에 학대를 위해 문을 엽니 다. 그들은 익숙합니다. 그들이 원하는 것이 아니라 기대하고 있습니다. 좋은 일을 기대할 때,받는 것이 편안 해지면 사람들을 데려 오는 사람들과 사건과 장소에 대한 문을여십시오.
생각이 인생의 많은 부분을 통제한다는 것은 사실입니다. 당신이 원하는 모든 것이 반드시 실현 될 것이 아니기 때문에, 비밀을 적용하기 시작하십시오. 그리고 아마, 그것은 잘 작동합니다.
2. 연금술사 – Paulo Coelho
출처이 책은 이야기입니다. 소설이지만,이 이야기에 마법의 요소가 추가되어 있어도 인생을 생생하게 모방하는 소설 이야기를 접하는 일은 드물다.
연금술사는 꿈을 꾼 소년에 관한 것입니다. 그렇게함으로써 그는 큰 장애물에 직면하여 극복합니다. 그는 이전에 외부 소음으로 익사 한 내면의 목소리를 듣는 법을 배웁니다. 그는 꿈의 전사가되는 법을 배웁니다.
꿈을 향한 여정에서 무언가가 일어날 때마다 연금술사를 기억하고 안경을 닦기 시작합니다. 책을 읽으면 무슨 뜻인지 알 수 있습니다. 장애물을 극복하는 데 도움이됩니다.
꿈이 있고 그것을 이루고 싶다면이 책은 당신을위한 것입니다.
(또한 Coelho의 Brida와 The Pilgrimage도 정말 마음에 들지만 더 영적입니다. 블로그도 확인해보십시오. 이야기로 가득합니다.)
3. 5 가지 사랑 언어 – 게리 채프먼
출처이것은 관계가 관련된 모든 시간 동안 내가 가장 좋아하는 책 중 하나입니다. 삶의 질은 관계의 질과 직접 관련이 있습니다. 이 책은 낭만적 인 관계에 관한 것이지만 친구 나 가족과의 관계에 적용 할 수 있습니다.
그것은 우리 모두가 사랑을 다르게 인식한다고 가르칩니다. 우리는 다른 방식으로 사랑받는 느낌이 필요합니다. 그 결과, 사랑을 나타내는 방식이 남편, 아내, 자녀, 친구, 형제 자매 또는 부모에게 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 마찬가지로, 당신과 가까운 누군가가 당신을 매우 사랑하지만 사랑받지 못할 수도 있습니다.
인생에서, 심지어 직장 생활에서도 다섯 가지 사랑 언어를 적용하기 시작하면 관계가 바뀔 것입니다. 다른 것이 없다면,이 책은 당신이 사랑에 대한 당신의 믿음을 강화하고 싶다면 훌륭한 책입니다. 채프먼이 몇 년 동안 도움을 준 커플의 이야기는 믿어지지 않습니다.
4. 4 가지 계약 – Don Miguel Ruiz
출처Ruiz는 네 가지 간단한 계약을 제시합니다.이 계약에 따라 생활하면 주변 사람들의 삶과 삶을 크게 향상시킬 수 있습니다.
그것은 간단한 책이지만 그 진실은 가장 우물보다 더 깊게 울립니다. 이 네 가지 간단한 합의에 따라 생활 할 수 있다면 행복을 찾는 것이 백 배나 더 쉽습니다.
5. 사랑의 달인 – Don Miguel Ruiz
출처Ruiz는 내가 가장 좋아하는 작가 중 하나이며이 책은 실망하지 않습니다. 사랑에 관한 책입니다. 우리 자신과 서로에게 필요한 사랑입니다.
우리가 인생에서 겪고있는 많은 문제는 우리 자신을 사랑할 수없는 것과 직접적으로 비례한다고 말하고 싶습니다. 이 책은 왜 당신이 사랑을받을 자격이 있고, 왜 당신이 사람으로서 진정 아름다운 사람인지를 보여줄 것입니다.
6. 지금의 힘 – Eckhart Tolle
출처이 책은 수백만의 사람들의 삶을 변화 시켰습니다. 간단하지만 강력한 제안 하나가 있습니다. 지금 살아라.
Tolle이 처음으로 자유를 경험 한 것은 벤치에 노숙자가 앉아있을 때였습니다. 그는 목숨을 빼고 모든 것을 잃었고 갑자기 두려움이 남지 않았습니다. 그는 두려움없이 살기 시작했습니다. 그는 자신이 원하는 모든 것을 자유롭게 할 수 있다는 것을 깨달았습니다. 결국 그는 수백만의 사람들이 같은 일을하도록 도왔습니다.
7. 여행 량이 적은 도로 – Scott M. Peck
출처이 책은 오래 전에 친구에 의해 나에게 주어졌고 아직 끝내기 위해 노력하고 있지만 부끄러운 일이지만, 특히 심리학을 공부하지 않았다면 놀라운 조언이 들어 있습니다. 그것은 당신의 삶을 진정으로 변화시키는 데 필요한 훈련을 가르쳐 줄 것입니다. 자조 서적에 대한 목록이 없으면 완전하지 않다고 생각합니다.
펙은 그의 글을 통해 수백만의 사람들을 도왔습니다. 당신은 그들 중 하나가 될 수 있습니다.
내가 추천하는 다른 저자 : David Deida, William Whitecloud, Marianne Williamson, Elizabeth Gilbert, Cheryl Strayed, Sam Kogan (연기 중이지만 인생에 관한 것임), Milton H. Erickson (내 목소리는 당신과 함께 갈 것입니다 : 밀턴의 가르침 이야기) H. Erickson은 제가 강력히 추천하는 책입니다. Malcolm Gladwell (Blink는 특별합니다), Harville Hendrix, Helen LaKelly Hunt 및 Dr. Sue Johnson.
인생을 변화시키는 자기 개선 서적 목록에 자유롭게 추가하십시오!
