계절마다 피부에 수분을 공급하는 7 가지 놀라운 방법을 발견하십시오. 그들은 쉬우 며 오늘부터 모두가 그것을 할 수 있습니다!
아름답고 완벽한 얼굴은 달성하기 위해 많은 작업처럼 보일 수 있습니다. 그러나 수분이 풍부한 피부가 젊음의 신호임을 이해하기 위해 과학자 일 필요는 없습니다. 당신의 집 안에서, 당신은 자연스런 빛을 발하는 것으로 알려진 완벽한 캔버스를 만들 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
1. 물을 충분히 마신다
이것은 아마도 여러분이 여러 번 들었던 문구 일 수도 있지만 사실입니다! 대부분의 인체는 물로 구성되어 있으므로 가능한 많은 물을 마시는 것이 매우 중요합니다.
의사는 매일 8 잔의 안경을 섭취 할 것을 권장합니다. 올해 더 많은 물을 마시는 것이 목표 중 하나라면 매일 최소 4 잔을 마시는 것으로 시작하고 최대 8 잔을 마신다.
곧 몸의 가장 큰 기관, 즉 피부에서 놀라운 변화를 볼 수 있습니다. 또한, 당신의 장기가 훨씬 더 잘 기능하고 누가 멋진 모습을 보면서 건강을 느끼기를 좋아하지 않습니까? 저지른!
2. 수분 크림에 얼굴을 담그십시오
매일 아침, 나는 SPF를 사용하고 그것을 담그기 위해 그냥 두십시오. 건조한 피부를 다루는 것이 더 수분을 공급해야한다는 것을 나에게 증명했습니다. 그러나 나는 매우 비싼 크림을 과시하지 않습니다. 대신, 나는 하루 종일 내 얼굴과 몸에 영양을 공급할 저렴한 크림을 선택합니다.
솔직히 피부가 매끈한 여성만큼 섹시한 것은 없습니다. 이를 달성하기 위해 수천 달러를 소비 할 필요는 없지만 일일 요법과 일관성을 유지해야합니다. 밤과 아침에 원하는 지역에서 콜라겐 생성을 촉진시키는 수화 크림을 사용하십시오.
3. 뜨거운 샤워를 피하십시오
뜨거운 물은 여자의 가장 친한 친구가 아닙니다. 적어도 그녀가 젊고 아름다운 상태를 유지하려는 것이 아니라면 말입니다. 루크 따뜻한 물이 가장 좋습니다. 피부가 찌거나 건조하지 않기 때문입니다. 당신의 피부가 기름진 경우에도 뜨거운 물은 피부를 자극 할 가능성이 있음을 기억하십시오.
4. 올바른 비누를 선택하십시오
때때로 우리는 알지 못하고 잘못된 비누를 구입합니다. 과거에는 종종 지성 피부를 가졌지 만 시간이 지남에 따라 매우 건조 해졌습니다. 비누를 구입할 때마다 그 비누의 성분이나 성분을 읽지 못했습니다. 멋진 가게에도 불구하고 태그에 표시된 내용을 약속하지 않을 수있는 제품이 있습니다.
그렇다면 무엇이 효과적이며 무엇이 효과적이지 않은지 어떻게 알 수 있습니까? 간단히 말해서 포장에 나열된 성분을 보면 일련의 성분이 있습니다. 처음 세 개는 대개 대부분의 제품을 구성하는 것입니다.
용어를 찾아서 그것이 당신의 피부 타입에 얼마나 효과적인지보십시오. 물론 시간이 다소 걸릴 수 있지만 세상을 변화시킬 수있는 힘이 있습니다. 곧, 당신은 당신의 여자 친구에게 가장 긍정적 인 방법으로 당신의 피부를 변화시킨 놀라운 비누에 대해 이야기 할 것입니다.
5. 각질 제거
출처용어가 가혹한 것처럼 보이면 피부에 경이로울 수 있습니다. 죽은 세포를 제거하는 것은 새로운 세포가 재생 될 수있는 더 많은 공간을 남기므로 절대적으로 필요합니다. 각질 제거 직후 영양 크림으로 수분을 공급하십시오. 피부의 질감과 모양에 즉각적인 차이가 있습니다.
많은 사람들이 내가 얼마나 자주 각질 제거를했는지 물었습니다. 진실은 그것이 당신의 피부 타입에 달려 있다는 것입니다. 피부가 매우 건조하기 때문에 일주일에 5 번 각질 제거를 선택합니다. 기름진 피부를 가지고 있다면 샤워 할 때마다 각질 제거를 두려워하지 마십시오.
6. SPF로 피부를 보호하십시오
이 용어는 결코 나이가 들지 않지만 SPF의 놀라운 이점을 모르는 여성이 있습니다. 유해한 태양 광선으로 인해 항상 보호받는 느낌이 필요합니다. 햇볕에 타면 아무도 좋아하지 않는 벗겨지기 쉬운 피부로 이어집니다. 매일 아침, 몸 전체에 충분한 양의 SPF를 바르십시오. 스프레이를 사용하여 등과 같이 어려운 부위에 도달 할 수 있습니다.
또한 SPF가 함유 된 로션과 크림을 항상 휴대하여 하루 종일 다시 적용 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 젊음을 유지하면서 친구의 노후화를 확인할 수 있습니다. SPF와 같은 저렴한 제품이 그런 힘을 가지고 있다는 것을 누가 알았습니까!
7. 당신의 메이크업을 살펴보세요
다른 피부 타입을 목표로하는 기초가있는 것처럼 피부가 수분을 유지하는 데 도움이되지 않는 제품이 있습니다. 이러한 제품 중에 만료되었을 수있는 제품이 있습니다. 이러한 일상 생활 용품이 최신 상태가 아닌 경우 피부에 도움이되지 않을 수 있으므로 화장품의 나이를 추적하십시오!
바쁜 삶의 결과로 항상 자신과 몸에 몇 분을 투자하는 것이 중요합니다. 샤워를하기 전과 후에, 연결을 끊고 집중하는 가장 좋은 시간은 우리입니다. 시간은 차별되지 않으며, 미용 성형 외과 의사에게 나중에 빨리 고치기 위해 돈을 지불하는 대신 미용 제품에 돈을 쓰는 것이 좋습니다.
이 놀라운 속임수를 통해 건강하고 빛나고 수분있는 피부가 가능합니다. 그들에게 시도를 해주면 곧 더 많은 자신감을 얻을 수있는 방법을 알게 될 것입니다. 우리는 여성으로서 매일 자신의 모든 것을 사랑해야합니다. 당신처럼 당신을 사랑하고 돌보는 사람은 없습니다!
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