자신에 대해 더 나은 느낌을주기 위해 자조 서적이나 코스에 투자 할 시간이 없습니까? 대답은 음악과 함께있을 수 있습니다. 기분 음악, 즉.
우리 모두는 도시에서 밤을 준비하는 것이 얼마나 좋은지 알고 있습니다. 당신의 여자 친구는 당신 주위에, 흥분으로 수다 떨고 있습니다. 메이크업은 공유되고 있으며 의상 조언은 기꺼이 쏟아져 나옵니다. 그리고 배경에서, 당신의 인생에 대한 사운드 트랙처럼, 낙관적이고, 행복하고 거품이 많은 음악이 재생됩니다.
블리스, 그렇지? 글쎄, 당신은 진실에서 멀지 않습니다. 과학자들은 음악이 우리의 기분과 우리 자신에 대한 느낌에 직접적인 영향을 줄 수 있음을 밝혀 냈습니다.
차분하고 집중력을 유지하는 데 도움이되는 클래식 음악 (우리가 침착하게 집중하고 심지어 뇌의 힘을 높이는 데 도움이됩니다!)에서부터 밤새 활력과 행복을 유지하는베이스 행복 클럽 음악에 이르기까지 음악은 우리 삶에 뿌리 내리고 합당한 이유가 있습니다.
우리가 가장 좋아하는 자신감있는 노래로 자신감과 기분을 높이십시오.
# 1 : 케이티 페리 : 불꽃
이것은 나쁜 일, 주, 월 또는 년을 가진 사람을위한 애국가가 될 수 있습니다. “카드 집처럼 종이 조각 같은 느낌이 들지 않습니까?”페리는 노래를 부르며‘.. 당신에게 기회가 생겼습니다. 당신은 단지 빛을 발화시키고 빛을 비춰 야합니다.일 7 월.”
기분이 좋은 여왕 인 Katy는 그녀의 비트와 악기에 놀라움을 느끼게 할뿐만 아니라 말이 너무 감동적이고 감동적이며 동기를 부여하여 자신감을 키울 수는 없습니다.
# 2 : 데이비드 게타 : 티타늄
모두가 당신을 원한다고 느끼는 그 시절을 알고 있습니까? 당신은 주변 사람들에 의해 쇠약 해지고 있습니다.‘증오자가 싫어할 것입니다’지만 자신감은 바닥에 떨어질 것입니다.
그 당시에는 David Guetta의 티타늄 소리를 들어야합니다. “당신은 소리 치지 만 당신이하는 말을들을 수 없습니다. 나는 크게 말하고 많은 말을하지 않고 비난을 받지만 모든 총알이 튀어 나옵니다. 넌 날 쓰러 뜨 렸지만 일어나 방탄이에요.”
우리 모두는 방탄을 할 수 있습니다. 먼지를 닦아내고, 일어나서 자신감을 가지고 세상을 태워서이 노래를 통해 우리가 믿는다 고 생각합니다.
# 3 : 운명의 자녀 : 생존자
옛날 사람이지만 좋은 사람이지만,이 사람은 발을 밟아“지옥합니다 – 내가 할 수 있고 당신을 극복 할 것입니다!”라고 외 치게 될 것입니다. 예, 당신은 올바르게 들었습니다. 당신의 발에 좋은 느낌. “내가 없으면 나 약하다고 생각했지만 강해. 내가 너없이 부러 졌다고 생각했는데 부자 다 .. 난 생존 자야.”
# 4 : 네요 : 미스 독립
당신이 독립적이고 까다로운 여성으로서 가치가 없다고 생각 될 때마다 Ne-yo의 Miss Independent를 들어보십시오. 실제로 전 세계의 독립 여성에 대한 혐의로 올바른 남성이 올바른 이유로 당신을 좋아할 것임을 신속하게 기억하게 될 것입니다. 누가 다른 사람의 생각을 신경 쓰나요? “아, 자기 자신을 위해 할 수있는 여자에 대해 뭔가가 있습니다. 나는 그녀를보고 나를 자랑스럽게 만듭니다.”
# 5 : 크리스티나 아길레라 : 아름다운
크리스티나를 팀에 배치하는 것이 멋지지 않습니까? 자신에 대해 기분이 나쁘거나 나빠질 때마다 그녀는 당신에게 노래를 불렀습니다. 말은 당신을 무너 뜨릴 수 없어요 당신은 모든면에서 아름답습니다.”정말 멋지 겠어요?
그리고 아직 스피드 다이얼에 크리스티나가 없지만, 우리 모두는 (킨다) 그녀의 목소리를들을 때 얼마나 멋진 지 상기시켜 줄 수 있습니다. 아름다운. 마지막 제안으로,이 노래를 모두 휴대 전화 나 음악 제작자 가제트의 재생 목록에 추가하고 'Instant self-confidence'로 라벨을 지정하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 빠른 자신감 향상이 필요할 때마다 바로 사용할 수 있습니다!
표지 사진 : weheartit.com
