극 댄서들은 매일 밤 훌륭한 운동을하며 항상 화려하고 맹렬하게 보입니다. 극 춤 수업이 지금 필요한 10 가지 방법이 있습니다.
극 춤은 최근까지 원하는 여성, 스트리퍼 및 섹스 던전과 관련이있었습니다. 이국적인 댄스 폴은 일상적인 여성을위한 것이 아닙니다. 극 춤은 생계를 위해 남성을 유혹하고 유혹하는 여성의 특별한 재능이었습니다. 우리의 나머지는 부러워하는 백일몽에서만 극 춤을 부러워 할 수밖에 없었습니다.
그러나 그 시절은 과거로 미끄러 져 가고 있습니다. 극 춤의 체력과 관능미를 즐기고 싶은 사람들에게는 새로운 수치심없는 시대가 열리고 있습니다. 극 춤은 더 이상 영화에서 나쁜 소녀들을위한 것이 아닙니다. 이제 누구나 극 춤 수업에 등록 할 수 있으며 가입해야합니다.
고백 시간
나는 항상 스트리퍼에 감탄했습니다. 왜 안돼? 그들은 나보다 더 많은 돈을 벌어. 그들은 항상 경이로운 모양입니다. 그리고 그들 중 최고는 극 춤을 예술, 다른 종류의 춤처럼 까다 롭고 예술적이지만, 관능과 환상의 여분의 층으로 만듭니다.
그렇습니다. 악보가있는 스트리퍼들이 있습니다. 모든 분야에서 평균 이하의 수행자가 있습니다. 나는 극을 작동시키고 마법의 주문으로 관객을 사로 잡는 놀라운 댄서들로부터 영감을 받았습니다. 그들은 극이 매력적이고 섹시한 곳이라는 것을 저에게 확신 시켰습니다.
그러나 이들은 스트리퍼입니다. 극 춤은 정말 당신과 나에게 의미가 있습니까?
할 수 있습니다. 이유는 다음과 같습니다.
# 1 환상적인 심장
마음을 건강하게 유지하는 가장 좋은 방법은 펌핑하는 것입니다. 심장 운동은 심장과 폐를 최상의 상태로 유지하는 데 필수적입니다. 그리고 춤은 오랜 시간에 걸쳐 의사의 승인을 받아 혈액을 움직일 수있는 방법입니다. 일정에 극 춤 수업을 추가하면 다른 심장 운동이 필요하지 않습니다.
# 2 팔을 강화
팔목이 있습니다. 인정하기는 싫지만 사실입니다. 내 팔은 몸매가 엉성하고, 성가신 것이 아니고, 내 성가심 때문에 나는 내 목숨을 구하기 위해 팔 굽혀 펴기를 할 수 없었다.
극 춤은 모든 것을 바꿀 수 있습니다. 이 예술 형태는 또한 팔과 가슴 근육을 만들기위한 강력한 운동 형태입니다.
팔을 사용하여 기둥 주위를 매끄럽게 스윙합니다. 점점 더 강력한 팔 근육을 사용하여 몸을 들어 올리고, 거꾸로 매달고, 극 춤을 추면서 균형을 잡습니다. 더 이상 연약한 팔이 없습니다.
# 3 다리 톤
어쩌면 대부분의 스트리퍼에는 다리가 놀랍습니다. 그렇습니다, 그들은 저녁에 하이힐에서 춤을 춥니 다. 그러나 단검이 없어도 극은 그 여자들에게 운동의 지옥을줍니다!
극 춤 수업은 실제로 허벅지와 송아지를 작동시킵니다. 다리 모양을 빠르게하는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다. 증거를 원하십니까? 그 화려한 스트리퍼의 다리를 다시 살펴보십시오.
# 4 더욱 유연 해집니다
나는 요가 종류의 여자가 아니다. 나는 정말로하고 싶습니다. 내면의 평화는 절대적으로 신성하게 들리며 결코 가까이 다가 오지 않았습니다. 그러나 내 관심 범위가 너무 짧아서 오랫동안 한 자세로 서 있어야합니다. 나 자신이 포즈에서 포즈로 조용히 이동하는 것을 볼 수 없습니다. 그것은 내가 아니다.
극 춤은 여성이 더 재미 있고 덜 수동적 인 방식으로 에너지를 태우도록 도와줍니다.
내면의 평온함을 간절히 원하지만 약간의 에너지 (및 칼로리)를 태워야하는 경우 극 춤 수업은 그저 중요합니다. 가능하지 않은 방식으로 몸을 움직일 수 있습니다. 누가 요가가 필요합니까?
# 5 강화
나는 고백한다 : 나는 운동을 할 때 약간의 겁쟁이이다. 나는 상처를 입는 것을 좋아하지 않으며 고통을 싫어합니다. 나는 내 나이와 빨간 머리에 그것을 비난하고 싶습니다. (우리는 빨간 머리가 평범한 여성보다 고통을 더 많이 느낀다. 나는 모든 사람들이 그것을 알고 있다고 생각했다.) 그러나 진실은, 나는 단지 모양이 틀렸다는 것이다. 그리고 나는 그것에 대해 행복하지 않습니다.
극 춤 수업은 절대적으로 당신을 형성합니다. 그리고 멍이 든다는 사실을 알아야합니다. 훌륭한 강사는 큰 손상을 입지 않지만 허벅지 안쪽으로 허벅지가 미끄러 져 화상을 느끼고 허벅지에 대고있는 극압으로 인해 약간의 타박상을 입을 수 있습니다.
당신이 나와 같은 겁쟁이라면, 극 춤을 취하는 것이 운동을 강화시키고 자신을 운동에 빠뜨리는 데 도움이 될 경우에만 좋은 생각입니다. 고통이 없으면 얻는 것도 없다!
# 6 춤 배우기
몇 년 동안 모든 종류의 댄스 수업을 수강했습니다. 발레, 재즈, 아르헨티나 탱고, 살사, 볼룸 스타일… 모두 다 했어요.
나는 수업을 즐겼지만, 내가 원하는 모든 것을 성취하지 못했습니다. 춤을 출 때도 여전히 섹시하지 않습니다. 그리고 나는 여전히 활발한 힙합 세트의 끝에서 숨이 find을 것입니다.
극 춤 수업은 새로운 움직임을 포착하는 좋은 방법입니다. 또한, 기둥이 당신을 지탱할 수 있도록 해주므로 발로 넘어 질 가능성이 적습니다. 극 춤은 당신과 같은 괴짜들에게도 춤에 대한 훌륭한 소개입니다.
# 7 섹시 해 (누구나 들어와)
솔직 할 수 있을까요?
나는 현재 연인들 사이에 있습니다. 전리품 전화가 주를 벗어 났고 몇 주 동안 약간의 성적 가뭄을 겪었습니다.처음에는 섹시 해 보이거나 느끼는 것에 대해 걱정하지 않는 것이 좋았지 만 지금은… 누군가에게 섹시하고 싶어요. 그러나 대부분, 나는 나 자신을 위해 섹시하지 않다.
극 춤 수업은 당신이 섹시하다고 느끼게합니다. 비록 건전한 철자 임에도 불구하고 다리를 극 주위에 감싸고 매끈하게 엉덩이를 음악으로 움직여 여성의 기분과 기분을 느끼게합니다. 기분이 아주 좋아요
섹시한 느낌이 필요하거나 모조를 잃어 버렸고 1 박 스탠드에 의존하지 않고 빨리 돌아올 수있는 방법이 필요한 경우 극 춤 수업을 들으십시오.
물론 성적인 혜택도 남자가있을 때 효과가 있습니다. 새로 구입 한 극 춤 재능을 새로운 연인 또는 (손가락을 엇갈리게) 실제 남자 친구에게 과시한다고 상상해보십시오. 굉장 해요?
극 춤은 수업 시간이나 혼자서 또는 파트너를 위해 공연 할 때 매우 섹시합니다. 무엇을 사랑하지거야?
# 8 더 자신감
극 춤에 대한 열의에도 불구하고 나는 스트리퍼가 아닙니다. 나는 그 아이디어에 반대되는 것이 없다. 나는 지금 그것에 대해 환상을 가지고 있습니다. 그러나 실제로, 나는 12 크기의 후방 크기가 윤기 나는 크기 2 끈으로 잘 보이지 않을 것이라고 생각합니다.
그것은 나를 귀찮게하지 않습니다. 나는 내 몸을 좋아한다.
그러나 나는 섹시하고 기분이 좋을 때 내 몸을 훨씬 좋아합니다. 나도 당신이 내기.
이곳은 극 춤이 들어오는 곳입니다. 수업은 몸무게에 상관없이 더 나은 몸매와 섹시한 자세를 제공합니다!
팬티 2 개와 반짝이는 고삐가 필요한 직업으로 졸업하지는 못하지만, 극 춤 수업에서 과시하는 법을 배운 후에는 여성의 모습과 섹시한 곡선에 더 감사하게 될 것입니다. 옷장 뒷면에서 양식에 맞는 옷을 파 내고 다시 자랑스럽게 입을 수 있다는 자신감을 얻게됩니다.
# 9 극 춤은 자존감을 만든다
잠깐만 진지하게 이야기합시다. 섹시한 스트리퍼에 대해 이야기하는 것이 재미 있습니다. 우리는 그들의 화려한 몸에 감탄하고 그들의 무더운 움직임을 모방하는 것을 상상하지만, 잠시 동안 따로 설정합시다. 매혹적인 댄서에 대해 내가 가장 존경하는 것은 자신감입니다.
자존심은 여성에게 매우 큰 문제입니다. 나는 거의 40 살이다. 나는 매일 자존심 문제로 어려움을 겪습니다. 내가 충분히 좋은지 궁금합니다. 나는 작가, 어머니, 일하는 여성으로서 나의 재능에 의문을 제기한다. 때때로 나는 내 미래와 무엇을해야할지 전혀 모르고, 어떻게 거기에 도착해야할지 전혀 모른다고 느낍니다. 무가치 한 느낌이 생각보다 자주 나에게 몰래 들어옵니다.
나는 내 시대에 많은 스트리퍼를 알고 있습니다. 모든 연령과 크기의 여성. (아니요, 여보, 그들은 모두 2가 아닙니다.) 그들이 공통점이 무엇인지 아십니까? 놀라운 자신감과 높은 자부심. 이 숙녀들은 누구 에게서도 쓰레기를 가져 가지 않습니다!
처음에는 이해하지 못했지만 지금은 이해합니다. 이 여성들에게 최고의 것을 선사하는 춤에 관한 것이 있습니다. 극 춤과 함께 마법과 마법이 당신의 음악과 빛에 대한 자신의 성욕을 잃게됩니다. 매우 강력합니다.
극 춤 수업은 밤새 자신을 알아내는 데 필요한 자신감을 제공하지 않을 수 있습니다. 그러나 그것은 당신을 더 자신감있게 만듭니다. 거기에 올라 춤을 추려면 용기가 필요합니다. 전통적으로 나쁜 소녀들과 관련이 있고 강렬하게 열린 성적 관계에있는 수업에 등록하려면 용기가 필요합니다. 많은 여성들이 그것에 겁먹습니다.
극 춤 수업은 당신의 안락 지대 밖에서 당신을 데려 갈 것입니다. 당신은 금기 뭔가를 할 것입니다. 신체가 섹시하고 활기차게하는 기술을 습득하게됩니다. 당신은 자신이 관능적이고 이국적 일 수있는 권한을 부여합니다. 많은 확신이 필요합니다.
# 10 세상에 말할 수 있지만…
극 춤 수업에서 가장 좋은 점 중 하나는 전 세계의 모든 사람에게 극 댄서라고 말할 수 있다는 것입니다. 아니면 더러운 작은 비밀로 유지할 수 있습니다.
나는 섹시한 비밀을 유지하는 것을 좋아합니다. 비밀은 나쁜 측면을 이끌어 내고 다른 고려하지 않을 위험을 감수하도록 나를 자극합니다. 자신감에 관한 것입니다.
새로 얻은 극 춤 기술을 과시하고 싶을 수도 있습니다. 관능적 인면에 대해 개방적이고 자유 로워지는 힘이 있으며, 물론 손질과 몸매를 과시하고 싶을 것입니다. 당신이 얼마나 멋진 세상을 보여주고 싶다면 그냥 가십시오!
극 춤 수업을 듣는 것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다. 그것은 자신의성에 대한 당신의 의견에 도전합니다. 자기 의심을 자신감으로 바꾼다. 그것은 당신이 그녀가 원하는 것을 따라가는 여성임을 증명합니다. 당신은 당신이 아니라 당신의 안락 지대에서 나올 생각에 대해 울지 않습니다! 당신이 원하는 것을 따라갑니다.
그보다 더 섹시한 것은 없습니다.
