몇 년 동안 축적해온 몇 가지 미미한 나쁜 습관이 매일의 일상적인 아름다움을 방해했다고 말하면 어떻게 될까요? 그리고 그 나쁜 습관이 당신이 절름발이 머리와 문제의 피부로 고생 한 이유라면 어떨까요?
나쁜 습관은 너무 흔해서 표준실제로 전술과 그것을 파괴하는 방법에 대해 구체적으로 쓰여진 책들이 많이 있습니다. 그러나 때때로 그들은 일상에 너무 깊이 뿌리 내려서 너무 늦을 때까지 자신의 존재를 알지 못합니다.
나쁜 미용 습관은 우리가 겪은 모든 노력과 노력을 파괴 할 가능성이 있습니다. 그들은 우리의 좋은 일을 없애고 우리를 둔하고 생명이없는 것처럼 보이게 할 수 있습니다.
그러나 더 이상은 아닙니다! 이 기사에서는 나쁜 미용 습관을 발견하고 제거합니다. 칙칙한 피부와 생명이없는 머리카락에 대해 말하기를 말할 것입니다. 대신, 빛나는 안색, 빛나는 머리카락 및 빛나는 아름다움에 반합니다.
화장을하고 침대에 간다
쯧 쯧. 이것이 당신이 배운 첫 번째 아름다움 규칙이었을 것입니다!
화장을하면서 잠을 자면 오일, 그리스, 각질 세포 및 기타 악취가 밤새 쌓이게됩니다. 또한 결막염과 분홍색 눈 발병 위험이 높아집니다. 잘 보이지 않습니다.
그리고 8 시간 동안 상쾌하고 활력을 되찾아 젊고 아름답게 보이도록하는 대신, 몸은 막힌 모공, 먼지 및 그리스를 처리하게됩니다.
매일 밤 잠을 자기 전에 모든 메이크업을 벗는 습관을들이십시오. 면모 패드를 사용하여 완고한 아이 메이크업을 제거하고 두 번 클렌징하십시오 (한 번 메이크업을 제거하고 두 번째로 더 깊은 클렌징을 위해).
90 년대 이후로 메이크업 브러쉬를 씻지 않았습니다
사실 : 브러시를 정기적으로 씻지 않으면 박테리아, 먼지 및 기름의 찌꺼기가됩니다. 이것을 당신의 얼굴로 옮기는 것은 당신의 피부를 위해 할 수있는 최악의 일 중 하나이며, 심지어 발진과 자극을 유발할 수도 있습니다.
브러쉬를 깨끗하고 신선하게 유지하려면 며칠에 한 번 이상 일주일에 한 번, 특히 대부분 메이크업을하는 경우 브러쉬를 씻는 것이 좋습니다. 여드름이나 규칙적인 여드름으로 고통받는 경우 전문가들은 매일 브러시를 씻는 것이 좋습니다.
메이크업 브러시를 씻는 가장 좋은 방법은 따뜻한 물로 헹구고 사전 제작 된 브러시 클리너 (대부분의 약국이나 약국에서 픽업 할 수 있음)를 사용하거나 수제 용액을 사용하는 것입니다. 항균 비누와 결합 된 엑스트라 버진 오일은 만들고 사용하기 쉬운 수제 브러시 클리너입니다.
그런 다음 브러시를 청소 한 후에는 여분의 물을 제거하고 브러시를 자연 건조 시키십시오. 물이 브러시의 뿌리로 다시 스며 들지 않도록 안전한 곳 (직사광선이 비치는 곳)에 평평하게 놓으십시오.
전 세계적으로 부족한 것처럼 소다를 g니다
우리는 그것을 얻는다. 당신은 코카콜라를 좋아합니다. 그러나 당신의 콜라는 건강 관련 위험의 가치가있는 날입니까?
마이애미 대학 (University of Miami)의 Hannah Gardener의 연구에 따르면 매일 코크스를 마시는 사람들은 심장 마비 및 뇌졸중의 위험이 48 % 증가했습니다. 또한 소다는 비만과 체중 증가의 주요 요인이며 과도한 설탕은 혈당 수치에 장애를 일으킬 수 있다고 제안합니다.
이제이 모든 것이 아름다움과 어떤 관련이 있습니까? 몸이 몸을 굽히는 음료수의 효과에 대항하기 위해 몸이 바쁘지만, 피부에는주의를 기울이지 않습니다. 탄산 음료없는 날에 프로 축구 선수처럼 다뤄진 작은 화이트 헤드는 이제 당신의 얼굴에 새로운 우편 번호를 설정하고 있습니다.
몸을 돌보고 올바른 것을 먹이면 건강하고 행복하며 아름답게 돌보아 줄 것입니다.
당신은 항상 당신의 얼굴을 만지십시오 ...
나는 여드름이 발생하기 쉬운 피부를 예방하고 치료하는 방법에 대한 11 가지 팁에서이 문제를 다루었지만 반복 할만한 가치가 있습니다.
무의식적으로 하루 종일 얼굴을 만질 가능성이 높습니다. 많이. 생각할 때, 듣고있을 때, 읽고있을 때, 말할 때, 스트레스를받을 때, 놀랐을 때 ... 아이디어를 얻습니까?
그리고 약간의 손질은 나쁘지 않지만 손이 깨끗하다는 것을 보장 할 수없는 때입니다. 그리고 몇 분마다 손을 씻기 위해 싱크대를 여행하지 않는 한 – 나는 그들이 그렇지 않다는 것을 거의 보증 할 수 있습니다.
그렇다면 24 시간 동안 손대지 말고 도전 해보십시오. 실제로 얼마나 힘든지 놀랄 것입니다 ...
너 끝났어
당신은 삐걱 거리는 청결 수준으로 문지르는 느낌을 좋아하는 소녀 유형입니까? 매일 머리를 감고 하루에 두 번 각질 제거를하고 깨끗한 물이있을 때마다 얼굴을 깨끗하게합니까?
흠?
이 질문들 중 하나라도 예라고 대답했다면 끝입니다.
모발은 일주일에 2 ~ 3 회만 씻어야합니다. 머리카락을 더 많이 씻을수록 (아주 아이러니) 기름기가 바릅니다. 그리고 더 빠릅니다. 모발 세척을 일주일에 두 번 늘릴 수는 있지만, 기름기가 많고 관리하기 어려워지는 데 훨씬 오래 걸립니다.그리고 중간에 조정하는 동안, 그 그리스 드라마 시대에 마른 헤어 샴푸를 사용할 수 있습니다.
각질 제거도 마찬가지입니다. 각질 제거 후 피부가 얼마나 좋은지 알고 싶을 수도 있지만 실제로 가장 좋은 것은 아닙니다. 미용 전문가는 일주일에 두 번 각질 제거를 권장하며 피부가 민감한 경우에는 더 적습니다.
깨끗하고 상쾌한 얼굴을 원한다면 얼굴을 많이 깨끗하게하는 것이 논리적으로 보이지만 실제로는 너무 깨끗하게 클렌징 할 수 있습니다. 얼굴을 너무 자주 씻으면 피부의 pH 균형이 사라지고 건조 함과 발진이 생길 수 있습니다. 당신이 이루고 싶은 것과 반대입니다! 대신 하루에 한두 번 고수하면 피부가 고맙습니다.
당신은 당신의 메이크업을 떠나 보자
화장을 샀을 때 기억 나? 한 달 전에 되었습니까? 일년 전? 더?
메이크업은 일반적으로 자주 구매하지 않기 때문에 공을 떨어 뜨리고 실수로 사용한 날짜를 건너 뛰는 것이 훨씬 쉽습니다.
그리고 예, 메이크업에는 수명이 있습니다.
구식 메이크업을 얼굴에 바르면 알레르기 반응, 피부 자극, 탈주 및 눈염, 결막염과 같은 눈 감염이 발생할 수 있습니다.
안전하게 플레이하려면 아래 지침을 따르십시오.
다음으로 교체하십시오.
마스카라 : 6 개월까지
리퀴드 아이 라이너 : 3 개월
파우더 아이섀도 : 12 개월마다
아이 펜슬 : 24 개월마다
리퀴드 파운데이션 : 6 개월
페이스 파우더 : 24 개월
홍당무 (분말) : 24 개월
립스틱 : 12 개월
당신은 두피를 조절합니다
지구상에서 가장 호화롭고 고급스럽고 놀라운 컨디셔너를 가지고 있더라도 머리카락 꼭대기에 질식해서는 안됩니다.
모발 끝을위한 컨디셔너를 남겨 두십시오. 머리카락과 두피에 몸이 컨디셔닝 과정을 관리합니다. 당신의 몸은 머리의 상단을 매끄럽고 부드럽게하는 천연 오일을 생산합니다. 컨디셔너를 추가하면 균형을 혼란스럽게하고 기름칠을 증가시킵니다.
당신은 머리를 묶은 머리에 묶여 있습니다
머리카락이 포니 테일에 올라올 때 버튼처럼 귀엽게 보일 수 있지만 치어 리더조차도 부러워 할 수는 있지만 매일 포니 테일은 전반적인 모발 건강에 아무런 영향을 미치지 않습니다.
탄력있는 머리카락 묶기를 사용하여 머리카락을 계속 묶으면 머리카락이 손상됩니다. 머지 않아 머리 꼭대기에 꼬임이 울립니다. 이 꼬임은 실제로 머리카락 묶음이 머리카락 가닥으로 자른 곳에서 머리카락이 끊어집니다. 잘 보이지 않습니다.
머리카락 손상을 피하기 위해 일주일에 1-2 번 묶은 머리를 겨냥하십시오. 나머지 시간에는 머리카락을 (특히 야간에) 유지하거나 덜 손상되는 다른 헤어 스타일을 시도하십시오.
여드름 따기, 찌르기 및 터지는 여드름
포퍼로 끝내자.
여드름을 찌르고, 찌르고, 줍고 터지는 것은 가장 최악의 미용 습관 중 하나입니다. 당신은 그것을 알고있다. 당신의 미용사는 그것을 알고 있습니다. 당신을 조롱하는 작은 화이트 헤드는 그것을 알고 있습니다. 그리고 당시에는 만족 스럽지만 여드름을 터뜨리면 감염의 위험이 있으며 흉터가 생길 수도 있습니다.
About.com의 여드름 전문가는 여드름을 터뜨리면 결절이나 낭종이 생길 수 있다고 제안합니다. 여드름을 어떤 식 으로든 만지면 상황이 악화되고 감염이 더 퍼질 수 있습니다 (hello evil whitehead junior).
따라서 피부를 위해 손을 자기 자신에게 두십시오. 그리고 그 말에 의하면, 나는 당신 자신에게서 멀어집니다.
그렇다면 어떤 나쁜 미용 습관이 유죄입니까?
나쁜 미용 습관은 교활한 작은 일입니다. 피곤하고 게으른 날에 당신의 인생에 길을 쏟고 오래지 않아 일상 생활의 일부가되었습니다.
그러나 인생의 어떤 것과 마찬가지로, 행동과 행동 방식을 완전히 통제 할 수 있습니다. 그래서 더 좋은 질문은 당신이 어떤 나쁜 미용 습관을 끊고 있습니까?
