타이 요가 차체는 요가와 태국 사원에서 만들어진 Ayurveda 사이의 십자가입니다. 요가 운동과 마사지의 독특한 조합으로 편안한 느낌을주고 면역 체계를 강화하며 신체 에너지의 균형을 유지합니다.
Thai Yoga Bodywork의 세계를 소개하려는 경우 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
1. 일대일 세션
태국 요가 차체 치료는 일대일로 독특한 치료로 수행됩니다. 요가 운동을 돕고 세션의 마사지 부분을 수행하는 것은 바로 당신과 치료사 일 것입니다. 전에 요가를 연습 했든 없든 Thai Yoga Bodywork는 당신에게 유용 할 수 있습니다. 물론 요가를 해본 적이 없다면 천천히하세요.
마사지 부분과 관련하여 – 이것은 실제 오일 마사지가 아닙니다. 옷을 입고 요가를 연습하는 동안 모든 것이 완료됩니다. 그것은 당신의 에너지 라인과 호흡 기술을 따라 t'ai chi 움직임, 손바닥과 엄지 손가락의 조합입니다. 치료사는 손과 발을 사용하여 다른 요가 자세로 안내하고 마사지를 수행합니다.
2. 작동합니다!
Thai Yoga Bodywork 연습을 시도한 사람들은 전체 치료에 대해 매우 긍정적으로보고했습니다. 요가 연습의 전반적인 개선에서부터 시작하여 많은 것들을 도울 수 있다고합니다. 그것은 다른 유형의 근육통, 두통 및 편두통, 생리통 등을 포함한 광범위한 통증 문제를 돕습니다.
우울증과 같은 심리적 문제에 도움이 될 수도 있습니다. 어떤 경우에는 생식력 문제도 해결되었습니다. 임산부에게 매우 좋고 여성의 산전 및 산후 상태를 개선시키는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 서양 의학이 문제를 해결하는 데 도움이되지 않으면 Thai Yoga Bodywork를 사용해 볼 수 있습니다.
3. 스트레스 해소 및 전반적인 상태
우리 대부분은 요즘 많은 스트레스를 다루고 있으며 Thai Yoga Bodywork가 당신을 도울 수 있습니다. 요가 포즈 연습,“Sen”에너지 라인을 따라 마사지 및 호흡 기술의 조합은 몸을 매우 편안하고 차분한 상태로 만듭니다. 이 기술은 2,500 년 전에 부처의 개인 의사 인 Jivaka Kumar Bhaccha에 의해 개발되었으며 명상과 명상 및 영적 치유에 크게 중점을 둡니다. 따라서 일상적인 문제에 압도되어 잊어 버리고 잠시 휴식을 취하고 싶다면 Thai Yoga Bodywork를 사용해보십시오. 필요한 것을 정확하게 찾을 수 있습니다.
사람들은 때때로 동부 의학에 대해 의심하지만, 이것에 관해서뿐만 아니라 일상 생활에서도 새로운 것들에 마음을 열려고 노력합니다. 어떤 사람들은 요가를 좋아하지만 어떤 사람들은 요가를 즐기지 않으며, 시도 할 때 당신에게 좋은지 알 수 있습니다. 결국, 당신은 항상 더 이상하지 않기로 결정할 수 있습니다. 노력해도 해가되지 않습니다.
