우리 모두는 우리가 좋은 친구라고 생각하지만 이것이 사실입니까? 잃어버린 우정의 예술을 다시 배우고 주변 사람들과 사랑스럽고지지적인 유대 관계를 발전시키는 방법을 알아보십시오.
당신이 '좋은 친구'라고 말할 수 있습니까? 사람들이 사랑, 지원 및 모험을 위해 당신에게 왔습니까? 아니면 당신의 우정과 주변 사람들에 대해 불평 할 이유를 끊임없이 찾고 있습니까?
친구를 사귀고 지키는 것은 과학적이지 않고 본능적 인 행동으로 보일 수 있지만, 우정은 예술적 형태이며 발전해야 할 무언가입니다.
그러나 그것은 내가 당신을 우정의 매력 학교로 보내겠다고 말하는 것은 아닙니다. 그것은 재미 있겠다고 생각합니다. 대신 레퍼토리에 추가하면 친구 및 사랑하는 사람들과 강력하고 건강하며 영양가있는 관계를 유지하는 데 도움이되는 간단한 솔루션을 제공하려고합니다.
준비가 되셨습니까? 간다!
팁 # 1 : 말보다 더 잘 들으십시오
흥분되는 래브라도처럼 문앞에서 내 파트너를 인사하고 20 분 동안 내 하루에 대해 대화를 나누는 데 끔찍하다. 숨을 쉬기조차 멈 춥니 다.
그리고 내 파트너는 이것에 대해 매우 잘 이해하고 있지만 (집에서 일하기 때문에 가끔 외로워 지기도합니다), 이것이 실제로 나 (또는 다른 사람)가 몇 시간 동안 끝낼 수있는 권한을 부여하지는 않습니다.
인생은 균형에 관한 것입니다. 그러나이 시점에서 균형은 말하기보다는 듣기에 더 유리해야한다고 생각합니다. 침묵의 순간으로 단어가 두 배의 무게를 지니는 척도를 상상해보십시오. 이 모델에서는 말하기에 찬성하여 비늘을 기울이는 문장이 필요합니다. 듣고 균형을 복원하고 싶습니다.
다음에 질문 할 때는 답변을 기다리십시오. 그 사람이 전체 이야기를하고 그들의 완전한 반응을 설명하게하십시오. 그리고 당신의 말이 가치를 더할 수 있다고 생각하면 말하십시오.
팁 # 2 : 약속을 지키십시오
출처당신을 떠난 친구의 유형보다 더 나쁜 것은 없습니다. 커피를 마시거나 쇼핑몰에서 회의를하든 항상 약속을 숨기고 좌절과 실망감을 느끼게합니다.
그렇기 때문에 강한 우정의 핵심 요소는 서로를 신뢰하는 능력입니다. 그리고이 신뢰의 일부는 당신의 말을 지키고 약속을 지키는 경우에만 발전 될 수 있습니다. 당신은 친구가 사지에 나가서 월간 따라 잡을 수없는 경우에 당신을 신뢰하도록 설득하지 않을 것입니다.
약속하면 지키십시오. 그렇게 쉬운.
팁 3 : 조언을 구할 때만 조언을 구하십시오.
정말 나쁜 하루를 보냈고 약간의 몸을 담그는 세션을 위해 친구에게 전화를 한 적이 있습니까?
"당신은 그들에게 이것을 말해야합니다."라고 그들은 말합니다.
“오, 레몬 주스가 바로 고칠 것입니다!”라고 그들은 선언합니다.
그리고 당신이보고있는 동안, 이것이 당신이 원하는 것이 아니라고 생각합니다.
특히 당신이 실제로 찾고있는 것이 조언이 아닌 지원 일 때, 모든 것을 알고 싶어하는 사람은 없습니다. 우리는 우리 자신의 문제에 대한 해결책을 찾을 수있을만큼 똑똑하고 아름답습니다. 그러나 우리가 할 수없는 것은 큰 곰 포옹과``괜찮아 질 것 ''또는‘모두가 소입니다!’라고 속삭이는 것입니다. 그것이 친구를위한 것입니다. 흔들리지 않는 헌신적이고 충성스러운 지원. 항상.
요청이 없을 때 조언을 제공함으로써 친구의 요구를 무시하고 있습니다. 그들이 당신의 조언을 원한다면, 그들은 그것을 요구할 것입니다. 그렇지 않으면 포기하지 마십시오. 그들을 안고, 안아주고, 침대에서 아침 식사를하도록하세요. 그러나 당신 자신의 지혜를 스스로 지키고 다른 시간 동안 저장하십시오.
팁 # 4 : 아저씨 앞에서 자매
출처그래, 우리는 우리의 새로운 사랑을 친구보다 우월한 기회에 두는 것이 유죄입니다. 완전히 자연스러워하지 마십시오.
그러나 허니문 시대라고 불리는 작은 것이 있는데 이것은 또한 당신의 우정의 남용 기간이기도합니다. 친구들이 눈을 감고 놀리며 그리워 할 때가 있지만, 장난을 겪게됩니다. 이 기간이 끝나면 다시 줄을서야합니다.
당신의 친구는 무엇이든 먼저 온다. 그들은 당신의 남자 친구 또는 여자 친구가 있기 전에 당신을 위해 있었고, 관계가 끝날 경우 아마 당신을 위해있을 것입니다. 그들은 당신이 숨을 쉴 때 머리를 뒤로 젖히고 화가 날 때 몇 시간 동안 전화를 계속하는 사람들입니다. 그리고 그들은 당신이 우선 순위를 정해야합니다.
분명히, 이것이 항상 친구를 위해 파트너를 버리는 것을 의미하지는 않습니다. 대신 균형을 찾으십시오. 친구들과 시간을 보내거나 두 사람을 합치십시오. 친구와의 통화에 응답하고 (파트너와 함께 있더라도) 기본적으로 노력하십시오. 그게 당신에게 필요한 전부입니다.
팁 # 5 : 대화를 버리지 마십시오
출처우리는 매우 작은 세상에 살고 있습니다. 이 사실을 믿지 않으면 수분이 많은 소문이 얼마나 빨리 퍼지는 지보십시오. 불쾌한 가십과 쓰레기 대화에도 동일한 규칙이 적용됩니다.사람들은 쓰레기 이야기를 퍼뜨리는 것을 좋아하는 것 같으며 친구에게 개인적으로 이야기 한 것을 주저하지 않습니다. 일이 어떻게 작동하는지입니다.
따라서 친구, 사랑하는 사람 또는 도대체 사람에 대해 나쁜 말을하는 것을 피하는 것이 더 쉽습니다. 어느 시점에서 그들은 알게 될 것이기 때문입니다. 그리고 진실이 밝혀 질 때 진정으로, 죄책감과 분노가 가치가 있습니까? 분노 나 좌절의 순간이 누군가에 대해 나쁜 것을 말하는 것을 정당화하지는 않습니다.
당신이 정말로 좌절하고 그것을 꺼내야한다면, 왜 편지를 쓰지 않겠습니까? 당신의 분노를 모두 뿜어 내고 당신이 이런 식으로 느끼게했던 말이나 행동을 설명하십시오. 그런 다음 자신을 가장하여 자신에게 편지를 쓰십시오. 당신을 다치게 한 것에 대해 사과하고 그들의 관점에서 사물을 설명하려고 노력하십시오.
이것은 이상한 운동처럼 들릴지 모르지만 실제로 신발을 잠시 착용하고 모든 감정을 풀어주는 데 도움이됩니다.
두 글자를 다 쓴 후에는 불 태워라. 물론 화재 안전.
팁 # 6 : 나만의 BFF가 되십시오
마지막으로 자신의 친구가되는 것도 잊지 마십시오. 자신을 사랑하고 존중하지 않으면 올바른 친구를 찾고 유지할 수 없습니다.
이것은 당신의 머리를 사로 잡는 매우 이상한 개념이므로, 자신과의 관계를 개선하기위한 몇 가지 제안이 있습니다.
- 매일‘혼자’시간을 보내십시오
- 자신에 대해 부정적인 말을 거부
- 매니큐어, 페디큐어 및 마사지와 같은 작은 방종에 자신을 대하십시오
- 몸에 영양을 공급하고 키울 수있는 올바른 음식 섭취
- 하루 종일 몸을 움직이십시오. 당신의 몸은 그것을 좋아합니다!
- 매일 신선한 공기를 마시십시오. 가능하면 햇빛을 더하십시오
- “강하고 용감하고 유능합니다”및“아름답습니다”와 같은 좋아하는 긍정을 찾아 매일 반복하십시오.
- 인생에서 자신의 길과 길을 편안하게 만드십시오. 군중을 따라 가지 마
자신을 더 사랑하고 받아 들일 수있는 방법을 찾으면 더 나은 사람이 될 수 있습니다. 친구를 찾고 지키기 위해 열심히 노력할 필요는 없으며, 사람들은 당신의 양성, 장난기, 자신감에 이끌 릴 것입니다. 당신과 어울리고 싶은 사람이 되십시오.
친구는 우리를 사랑하고, 우리를 지원하고, 우리와 함께 '인생'의 경험을 즐기기 위해 있습니다. 우리는 시간을 보내는 사람과 이유를 선택합니다. 우리의 통제 범위 안에 있습니다. 따라서 우정을 통제하고 잃어버린 우정의 예술을 재발견하십시오 – 당신의 삶은 더 나아질 것입니다!
표지 사진 : tumblr.com
