여름이왔다. 데님 반바지와 섹시한 미니 스커트를 입을 시간이지만 다리가 셀룰 라이트로 가득 차 있기 때문에 피하십시오. 나는 당신이 어떻게 느끼는지 알고있다. 망설이지 마십시오; 이 팁을 따르면 몇 주 안에 가장 뜨거운 다리를 가질 수 있습니다.
수세기 동안 여성들은 다리에 특별한주의를 기울였습니다. 고대 이집트에서는 꿀과 기름을 사용하여 머리카락을 제거했으며 인도에서는 설탕, 물, 레몬의 특수 혼합물을 왁스로 사용했습니다. 19의 시작 부분에일 세기가지나면서 여성들은 약사들에게 지금 우리가“셀룰 라이트”라고 부르는 상태에 대한 치료제를 만들어달라고 요청하기 시작했습니다. 요즘 가장 가까운 상점에서 셀룰 라이트에 대한 크림과 로션을 찾을 수 있습니다.
따라서 모든 사람이 자유롭게 볼 다리를 갖도록 모든 것을 사용하십시오.
시작하자:
1. 셀룰 라이트 퇴치
셀룰 라이트로 고생하는 여성의 99 % 중 하나 인 경우 특정 제품을 사용해야합니다. 내가 여자 친구 사이에서 실시한 빠른 조사에 따르면이 세 가지 제품이 가장 효과적인 것으로 나타났습니다.
- 괌 해초 셀룰 라이트 머드
- 니베아 굿바이 셀룰 라이트 크림
- Revitol 셀룰 라이트 솔루션
모든 숙녀들은 한 가지에 동의했다. 식이 습관을 바꾸지 않으면 크림, 심지어 비싼 크림조차도 만족스러운 결과를 얻지 못할 것입니다.
따라서 숙녀 여러분, 패스트 푸드 식당, 청량 음료, 지방 샐러드 드레싱 및 "편안한"아이스크림 그릇을 피하십시오. 셀러리 스틱, 당근, 저지방 요거트, 물 및 녹차는 셀룰 라이트에 대한 동맹국입니다. 냉장고에 항상 물건이 있는지 확인하십시오. 일을 더 쉽게하기 위해 일주일에 한 번“죄악 한”식사를하도록하십시오. 미용실에서 수동 마사지를해도 독소를 제거하는 데 도움이되지만, 여유가 없다면 직접 해보십시오 (이 비디오가 도움이 될 수 있음).
다양한 크림과 로션을 바르고 마사지하는 데 하루에 1 시간을 소비 할 수없는 분들을 위해 효과적인 5 분 간결한 트릭이 있습니다.
매일 샤워를하는 동안 다리를 발가락에서 허벅지쪽으로 찬물로 마사지하여 몇 분 동안 마사지하십시오. 이것은 혈액 순환과 독소 제거에 도움이됩니다. 그런 다음 적절한 크림이나 젤을 바릅니다. 시간이 있다면 부드러운 손 마사지를 할 수 있습니다.
2. 간단한 운동을
운동을하고 있지는 않지만 다리가 좋아 보이게하려면 다리를 움직여야합니다. 수영, 필라테스 및 달리기는 모두 몸, 다리에 특히 우수한 스포츠입니다. “체육 할 시간이 없습니다.”나는 거의 당신의 말을들을 수 있습니다. 놀랍게도 (또는 아닙니다) 몸매를 만들기 위해 운동하는 데 몇 시간을 소비하지 않아도됩니다. 직장에서 나가는 길에 걸어서 15 분, 계단을 올라가는 대신 엘리베이터를 타고, 매일 몇 분 동안 발가락 끝을 걷 으면 바람직한 모습을 얻을 수 있습니다.
짧은 시간에 최상의 결과를 얻으려면 훌륭한 3 가지 운동을 일상 생활에 통합하십시오. 몇 주 안에 차이가 있음을 알게 될 것입니다.
3. 당신의 피부를 보습하고 굳게하십시오
피부를 매끄럽게하려면 적절한 바디 로션 또는 바디 버터를 매일 사용하십시오. 예를 들어 피부가 느슨해 진 것을 발견 한 순간 체중 감량 또는 임신 후 탄력 제품 사용을 시작하십시오. 인기있는 바디 퍼밍 크림과 로션은 대부분 보습 성분이 풍부하므로 두 가지 제품에 돈을 쓸 필요가 없습니다.
4. 셀프 태너 적용
정말 뜨거운 다리는 멋지고 고르게 그을려 있습니다. 피부와 일반적인 건강에 해로운 영향을 미치기 때문에 일광욕과 일광 욕실에가는 것은 좋은 것보다 더 해가 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 셀프 태닝 크림이 매우 인기가 있습니다. 실수를 피하기 위해 셀프 태너를 적용하는 방법에 대한 다음 3 가지 유용한 요령을 따르십시오.
서두를 때 셀프 태너를 적용 할 시간이 없다면이 방법을 사용해보십시오.
완벽하게 면도되고 매끄러운 피부에 바디 로션을 자유롭게 퍼뜨립니다. 완전히 흡수 될 때까지 10-15 분 동안 기다리십시오. 넓고 큰 브러시를 사용하는 브론저 또는 루스 파우더에 담그고 흔들어 다리에 바릅니다. 발목, 무릎 뒤 및 송아지 안쪽에 특히주의하십시오.
5. 쉬머 넣어
가장 뜨거운 다리는 항상 빛나고 있습니다. 봄과 가을에는 나일론을 착용하여 반짝 반짝 빛나지 만 여름에는 쉬머가 필수입니다. 다리를 따라 가면 다리가 자연스럽게 보입니다. 더 적은 규칙. 손바닥에 약간의 반짝이를 짜서 뼈를 따라 펴십시오. 특별한 날과 저녁에는 더 자유로이 전파 할 수 있지만 지나치게 과도하게 사용하지 않도록주의하십시오.
여름에 다리를 준비 했으니 나가서 보여주세요. 자신감은 섹시한 표정의 비밀 요소라는 것을 기억하십시오. 많은 유명인들이 불완전 함에도 불구하고 궁극의 섹스 폭탄으로 숭배됩니다.
