버킷리스트가 있습니까?

버킷리스트가 있습니까?

더 충만하고 행복한 삶을 원하십니까? 고유 한 버킷리스트를 생성하여 이러한 모든 것을 달성 할 수있는 방법을 알아보십시오.

인간이되는 것의 가장 좋은 점 중 하나는 우리의 상상력이 우리가 일생 동안 할 수있는 모든 재미 있고 흥미롭고 흥미 진진한 일에 대해 꿈을 꾸고 상상할 수 있다는 것입니다.

그러나 우리의 꿈을 현실로 바꾸는 것은 완전히 다른 물고기 주전자입니다. 불행히도, 계획이 없다면, 당신의 희망과 꿈은 그 꿈 그대로 남아있을 것입니다.

버킷리스트가 필요한 이유는 무엇입니까?

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버킷 목록을 만드는 것이 매우 중요한 이유입니다. 시간이 지남에 따라 더 많은 일을 할 수있을뿐만 아니라 '해야 할 일'버킷리스트 항목을 계획하고 해결하는 데 도움이됩니다.


그러나 왜 목록을 만들어 현명하게 시간을 투자해야 하는가?

글쎄요, 최근에이 아름다운 지구에서 평균 3 만일을 읽었습니다. 30,000. 이는 41 세인 경우 이미 반일을 다했음을 의미합니다.

꽤 강력 하죠? 월요일을 단순히 '통과'해야하는 요일과 수요일을 '최고의 날'로 보는 아이디어를 제거합니다. 그리고 우리 모두 학교, 대학교 또는 일주일에 5 일 일해야하는 약속이 있지만, 이것이 우리가 요즘 보내는 시간을 즐길 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 우리가하지 않았다면 결국 7 일 중 이틀 만 즐기고있는 것입니다. 좋은 인물이 아닙니까?


버킷리스트의 유용성을 (희망스럽게) 확신 시켰으니, 그것이 무엇인지, 어떻게 자신을 만들 수 있는지에 대해 자세히 알아 보겠습니다.

버킷리스트 란?

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기본적으로 버킷리스트는 평생‘할 일’리스트와 같습니다. 그리고 어떤 사람들은 할 일 목록을 사용하는 것에 동의하지 않지만 (순간에 더 많이 살고 자발적이어야한다고 생각합니다) 버킷 목록은 모든 꿈을 한곳에서 포착하는 좋은 방법이라고 생각합니다. 외출하고 그들 모두를 달성하기 위해 영감을 느낍니다.

'버킷 목록'이라는 용어는 '버킷 걷어차 기'라는 문구에서 나왔습니다. 즉, 버킷을 걷어차 기 전에 할 모든 일의 목록을 의미합니다 (통과). 약간 잔인하지만 확실하지만 매우 효과적입니다.


버킷리스트는 또한 당신이 자신을 거칠고 괴상하게 만들 수있는 곳이며, 평생 동안보고 /하고 / 체험 / 느끼고 즐기고 싶은 것들에 대해 상자 밖에서 생각합니다.

그것은 당신이 위대한 일을 성취하도록 고무시키고 더 많은 것을 위해 노력하도록 강요합니다. 그것은 당신의 삶에 '생명'을 다시 넣습니다.

판단 할 수없는 장소와 당신이 될 수있는 곳입니다.

당신의 버킷리스트는 본질, 당신이 정말로 누구이고 싶어하는지에 대한 작은 스냅 샷과 같습니다.

자신의 버킷리스트를 생성하는 방법은 무엇입니까?

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자신 만의 버킷리스트를 만들고 싶다면 시간, 펜, 몇 장의 종이와 열린 마음 만 있으면됩니다. 방법은 다음과 같습니다.

1 단계. 영역으로 이동

방해받지 않는 조용한 장소를 찾으십시오. 글을 쓰는 동안 편안하고 휴식을 취해야합니다. 차분한 음악을 연주하거나 오후에 해변에서 놀고있는 것이 좋습니다. 촛불을 켜거나 근처에 에센셜 오일을 da 수도 있습니다.

눈을 감고 숨을 쉬면서 몇 분을 보내십시오. 이를 통해 창의력과 상상력을 발휘할 수 있습니다. 소비 시간이 확실하지 않으면 타이머를 5 분 동안 설정하십시오. 이 시간은 차분하고 통제되는 느낌을주기에 충분한 시간이지만 피곤하거나 졸리는 느낌이 들지 않습니다.

2 단계. 로트 작성

다음으로하고 싶었던 모든 것에 대해 생각해보십시오. 열기구를 타고 달로 날아가는 것, 5 마일을 달리는 훈련만큼 평범한 것은 미친 일입니다.

처음에는 아이디어의 유효성에 너무 집중하지 마십시오. 대신 시도해 볼 수있는 엉뚱하고 멋진 것들을 모두 브레인 스토밍하십시오.

아이디어를 한 장의 종이에 기록하십시오 (특히 독창적 인 경우 몇 장)!

3 단계. 목록 수정

모든 가능성을 다 사용했다면 목록 수정을 시작할 수 있습니다. 스타 시스템을 사용하는 것이 좋습니다. 정말로, 정말로, 정말로하고 싶은 아이템 옆에 별 3 개를,하고 싶은 일에는 별 2 개,하고 싶은 일에는 별 1 개를 둘 수 있습니다. 이 아래의 모든 것은 목록에서 잘립니다.

4 단계. 버킷리스트!

마지막으로 버킷 목록을 확인할 차례입니다. 신선한 종이를 꺼내 옆에 별표가있는 아이디어를 모두 다시 쓰십시오. 가장하고 싶은 아이템부터하고 싶지만 할 수 없다면 황폐하지 않을 아이템까지 주문했습니다.

몇 개의 항목으로 끝나 든 3 개 또는 200 개가 될지 걱정하지 마십시오. 개인적인 일이며 자신에 관한 것이므로 목록이 정상인지 아닌지에 대해 걱정하지 마십시오. 정상은 없습니다.

5 단계. 목록을 안전한 곳에 보관하십시오

버킷 목록 작성을 마치면 쉽게 참조 할 수있는 안전한 장소에 보관해야합니다.

이는 목록을 스캔하여 전자적으로 저장하거나 약간 교묘 한 경우 목록을 말아서 병에 담거나 화려한 액자에 담을 수 있습니다.

당신은 또한 당신의 버킷리스트에있는 것들을 달성 한 사진을 찍고 그것을 스크랩북이나 포토 북에 추가하고 싶을 수도 있습니다. 여행을 기록하는 재미 있고 창의적인 방법이 많이 있으므로 상자 밖에서 생각하십시오.

당신을 위해 잘 작동하고 영감을주는 것은 무엇이든하십시오. 결국, 그것은 당신의 버킷리스트입니다!

나의 유일한 지침은 당신이 당신의 목록을 자주 참조하는 것입니다. 매일 매일 드라마에 휩싸 일 때 우리 삶에서하고 싶은 일을 잊어 버리기가 너무 쉽습니다.

6 개월에 한 번씩 목록에서 목록을 확인하도록 휴대 전화에 알림을 설정하십시오. 이렇게하면 모든 것이 최신 상태로 유지되고이 시간 이전에 달성 할 수 있도록 동기를 부여 할 수 있습니다.

버킷리스트 아이디어

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그리고 목록에 무엇을 넣을지에 대해 조금 고집을 느끼는 사람들을 위해 시작하기위한 몇 가지 제안이 있습니다.

  • 코끼리를 타고
  • 열기구 타기
  • 3 코스 식사를 ​​배우십시오
  • 다른 언어를 공부
  • 책 쓰기
  • 캐나다 곰보기
  • 인도의 수도원 방문
  • 자신의 사업을 시작
  • 자신의 집을 사십시오
  • 스카이 다이브
  • 급류 래프팅
  • 달라이 라메를 만나다
  • 헬리콥터 또는 비행기 비행 수업 받기
  • 모나코 주변의 페라리 운전
  • 모든 대륙을 방문
  • 외국 문화를 받아들이고 다른 나라에 살고
  • 번지 점프
  • 현실 TV 쇼를 입력
  • 호랑이 팻
  • 당나귀를 타고
  • 문신 받기
  • 뉴욕의 크리스마스 축하
  • 1 년 동안 매일 사진 찍기
  • 미국을 통한로드 트립
  • 오프라와 저녁 ​​식사
  • 에펠 탑 아래 키스
  • 공항으로 가서 다음 비행기 티켓을 사십시오.
  • 낯선 사람에게 무료로 포옹하기
  • 광야에서의 야영
  • 볼링 게임에서 승리하십시오
  • 오후 내내 구름을 보면서
  • 일주일 내내‘예’라고 말하세요
  • 낯선 사람과 바람둥이
  • 악기 배우기
  • 디즈니 랜드로 이동
  • 보라 보라 방문
  • 자선 단체에 백만 달러 기부
  • 친구들과 주말 여행을 떠나세요
  • 굴 먹기
  • 해변에서 승마
  • 디자이너 핸드백을 소유
  • 손으로
  • 가라데 배우기
  • 아이슬란드의 온천을 방문하십시오
  • 공중 그네 배우기
  • 폼페이 방문
  • zipline을 시도하십시오
  • 배꼽 춤 배우기

아래에 댓글을 달아 버킷 목록 아이디어를 추가하십시오! 귀하의 목록에있는 내용을 듣고 싶습니다.

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주권 선교사학교 - 버킷리스트와 함께 소명 리스트를 ! ( 김신정목사 ) (월 2024)


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