평온의 아름다움 : 평온과 그 매력적인 매력을 채택하는 방법

평온의 아름다움 : 평온과 그 매력적인 매력을 채택하는 방법

서두르는이 시대에는 침착하는 법을 잊어 버리거나 실제로 배우지 않습니다. 당신이 마땅히 받아야 할 고요한 사람이되는 영적인 방법은 다음과 같습니다.

평온은 우리가 직면 한 어려움에 관계없이 매일 평온을 유지할 수있는 생활 방식입니다. 진정은 깊이와 비전을 가지고 있으며, 당신이 채택한 것뿐만 아니라 당신이되는 것입니다.

당신의 페르소나는 대부분 또는 항상 평화와 고요의 하나가 될 수 있습니다. 평온은 다른 사람들이 겪는 평범한 행동보다 당신을 키우는 훌륭한 자산입니다. 오리 사이에서 백조 나 비둘기 사이에서 비둘기가 될 수 있습니다.

평온의 길

예쁜 갈색 머리는 거실에서 집에서 소파에서 휴식


침착 함이 향상되면주의를 기울이고 확인해야하는 장벽과 개인의 필요를 제거 할 수 있으므로 다루고있는 사람들과 더 가까워 질 수 있습니다.

우리가 침착 할 때, 우리는 일반적으로 갈기위한 도끼 나 추구 할 논쟁이 없으며, 우리가 방어해야한다고 느끼는 어떤 것도 들고 있지 않습니다.

침착하게, 우리는 완전히 의식적인 방식으로 우리 앞에 펼쳐지는 것에 개방 될 수 있습니다. 침착 함은 건강과 인간 관계뿐만 아니라 일반적인 건강에도 좋습니다.


진정 연습

이것은 단순하고 거의 어리석은 것처럼 들릴 수도 있지만 진실은 무언가가되거나되어야한다고 생각하거나 실천하거나 채택해야합니다.

사람이 침착 할 때 침착성이 무엇인지 연습하거나 표현하기 때문입니다. 침착 함에서 침착의 본질은 우리의 존재 전체에 걸쳐 전달되고 침착의 요소는 우리의 태도와 행동으로 모델화됩니다.

평온, 평온, 만족의 요소는 우리가 이미 가지고있는 깊은 곳에서 나옵니다.


내가 평온을 배울 수 있다고 말할 때, 정말로 의미하는 것은 이미 당신 안에있는 평온에 접근하는 법을 배울 수 있다는 것입니다.

이것은 호흡, 속도 저하, 정지 상태, 느낌,보고, 청각 또는 감지를 통해 자신이 가지고있는 평온한 장소를 인정함으로써 이루어집니다. 그 장소를 찾으십시오. 과도한 활동, 스트레스를 받고 화를 내거나 '자신'과의 상호 작용이 부족한 신념에 숨겨져있을 수 있습니다.

평온을 인식

집에서 흰색 소파에 누워 매력적인 성숙한 건강 한 여자의 아름다움 웃는 초상화를 흡인 닫습니다

평온은 대부분의 미덕처럼 깊은 곳에서 나왔기 때문에 매우 잘 알려진 표현 형식입니다.

당신이 진정하려고 할 때, 당신이 찾을 수있는 것은 당신이 침착하지 못하게 방해하는 것들이 당신의 관심을 끌기 때문입니다.

문제는 처음에는 잠깐 동안, 그리고 내면의 평온에 완전히 머무를 수있을 때까지 더 오랜 시간 동안 이들을 풀거나 회피하는 것입니다.

평온을 만들 필요는 없습니다. 이미 있습니다. 당신이 할 수있는 것은 침착하게 경험할 수있는 조건을 만드는 것입니다. 여기에는 누군가가 나와 대화하고 싶을 때 TV를 끄거나 집중력을 발휘하여 무언가 또는 누군가에게주의를 기울일 수있는 것과 같은 것들이 포함됩니다.

평온의 매력

평온은 공손합니다. 듣고 듣고; 그것은 당신에게 모든주의를 기울입니다. 우리는 내면의 평온한 곳을 찾을 때 고요함, 세심함 및 인내의 특성을 찾는 것이 현명합니다. 이것이 차분한 행동 방식입니다.

평온하게 앉아있는 방에서 조용한 사람으로 침착 함을 생각하십시오. 이것은 당신이 도달해야 할 사람입니다.

자신이하는 것처럼 행동 할 때만이 '당신'에 도달 할 수 있습니다. 논쟁하거나 소리를 지르거나 바쁜 내부 대화에 참여할 때이 '당신'에게 도달 할 수 없습니다.

아이러니 해 보일 수도 있지만, 침착하려면 침착해야합니다. 여기에는 새로운 행동 방식이 포함될 수 있습니다. 기준을 높이고 은혜와 우아함의 표준을 설정하는 행동의 형태로 평온을 고려하십시오.

진정은 당신의 동맹국입니다

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때때로, 우리는 우리가 익숙한 싸우는 사람만큼 효과적으로 일을 할 수없는 약한 동맹 자로보고 차분하게 움직입니다.

노력이나 노력을 기울이는 것과는 정반대로 어떤 일을 성취 할 수 있다고 말한 최후의 노력의 법칙이라는 영적인 법이 있습니다.

우리가 필요로하는 답변과 지침을 제공 할 자원의 내부 여행을 통해 우리는 많은 것을 성취 할 수 있습니다.

당신이 가진 평온한 순간을 생각하거나 상상해보십시오. 그렇게 평화 롭지 않습니까? 가질 가치가있는 많은 것들과 마찬가지로 침착해야합니다. 평온한 곳을 자주 방문하고 동맹국이되면 궁극적으로 평온한 곳에 거주하게됩니다. 당신과 평온의 질은 하나가 될 것입니다.

차분 해지는 법을 배우면 인생을 달래고 치유 할 수 있습니다. Calm은 당신의 태도와 행동을 스트레스에서 자비로 옮기는 힘을 가지고 있습니다. '안녕하세요'라고 내면의 평온함을 말하고 자신의 최선의 자아로 알고 평온한 생활은 쉬워지고 평온한 편이 내면입니다.

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태그: 스트레스 실생활 팁 다루기

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