모든 사람들은 거부, 분노, 협상, 우울증 및 수용에 대해 알고 있지만, 지연된 반응 및 사망에 대처하는 데 도움이되는 웃음을 사용하는 것과 같은 작은 것들이 있습니다.
사랑하는 사람의 죽음을 다룰 때, 모든 사람은 DABDA에 대해 알고 있습니다 : 거부, 분노, 거래, 우울증 및 수용. 몇 가지 이야기는 그 사이의 감정입니다.
당신은 항상 시간이 모든 상처를 치료한다고 들었지만, 경험과 부모를 잃은 다른 사람들과 대화를 나누면 치유를 시작하기 전에 더 아파요.
이 기사는 사람들이 거의 말하지 않는 것에 대한 정직한 접근 방법이지만 아마도 마음 속에 알고있을 것입니다.
1. 후회해도 괜찮습니다. 그냥 생각하지 마십시오.
어머니의 어머니가 돌아가 셨을 때, 그녀는 병에 빠졌고 결코 그녀의 길을 찾지 못했습니다. 많은 사람들이 죽음에 사로 잡혀 있었으며, 어떻게해야했는지에 대한 후회를합니다.
나는 그들에 대해 말하지 않고 당신은 할 것입니다. 그러나 당신이해야 할 일에 계속 머물러 있다면, 당신의 인생을 놓치게됩니다.
저의 어머니는 세상을 떠났습니다. 그렇습니다. 나는 그녀와 더 많은 시간을 보내지 않고 후회했지만 약속을했습니다. 그녀는 후회의 그림자가 아닌 행복한 시간의 추억과 함께 살기를 원했습니다.
2. 사람들은 당신의 분노를 이해하려고 노력할 것입니다.
때때로, 누군가 어머니에게 화를 내거나 무시하는 것을 볼 때, 나는 단지 그들을 잡고 떨고 싶습니다. 때때로 나는 이것을 구두로 말하고 혼란스러워합니다.
사람들은 부모님과의 시간이 얼마나 소중한 지 이해하지 못합니다. 휴일은 특히 달콤합니다. 어머니의 날은 보통 나를 눈물로 흘립니다.
그러나 나는 필요할 때 다른 사람들에게 의지한다. 왜냐하면 그들이 내 분노가 어디에서 왔는지 이해하지 못하더라도 그들은 여전히 나를 위해 있기 때문이다.
3. 대화 : 당신은 누가 당신의 경험과 관련 될 수 있는지 모릅니다
어머니가지나 가서 이야기를하면 이상하게 보일 것 같아요. 그러다가 어머니의 날이 다가 왔고, 내가 울고있는 식당의 뒤쪽으로 가야했습니다.
그날 나는 브렌트라는 한 남자 친구가 아버지의 통과에 대해 이야기했습니다. 나는 그날 그에게 기댈 수 있었고 아버지의 날에는 그를 기댈 수있었습니다.
그녀가 2 년 전에 세상을 떠난 이래로, 나는 부모님이 세상을 떠난 7 명의 친구, 즉 3 명의 아버지와 4 명의 어머니를 만들었습니다.
어머니의 날이 다가 오면서 어머니가 세상을 떠난 다른 두 사람과 함께 일하게되어 기쁩니다. 그러나 그것에 대해 이야기하지 않았다면 결코 알지 못했을 것입니다.
나는 올해 고립 된 느낌이들 것입니다. 따라서 사람들과 이야기해도 괜찮습니다.
4. 죽은 부모의 농담은 약간의 긴장을 완화시킬 수 있습니다
이것은 매우 민감한 주제이며 종종 그것에 대해 웃으며 기분이 나빴지 만 좋았습니다. 늘 그렇듯이“엄마”농담은 흔한 일이며, 엄마가 지나간 후 그녀가 미끄러지 자 내 친구의 얼굴을 본 기억이납니다.
그것은 재미 있었고, 그녀는 일주일 동안 나에게서 숨었다. 그러나 그녀가 세상을 떠난 것이 세상의 큰 부분 이었지만 유출되지 않았으며 다른 사람들이 나를 정상적으로 대우했다는 사실을 아는 것은 위안이되었습니다.
또한 걷는 동안“86 엄마”라고 말한 후 새로운 친구를 만났습니다. 새로운 직장에 비슷한 손실을 입은 사람들이 있다는 것을 알게되었습니다.
따라서 누군가 엄마가 농담을하고 웃으면 서 삽을 주려고 돌아 온다고해도 나쁜 사람이되지는 않습니다. 나는 웃음이 그녀가 더 빨리 지나가는 것을 회복하는 데 도움이되었다고 생각합니다.
부모님은 당신이 불행하기를 원하지 않을 것이므로 작은 일들, 심지어 엄마 농담에서도 행복을 찾으십시오.
5. 눈치 채지 못할 때 눈물이납니다.
어머니가 세상을 떠났을 때 나는 직장에있는 남자 친구에게 곧장 갔다. 나는 그가 내릴 때까지 기다렸다가, 그는 나를 호수로 몰고 2 시간 동안 침묵으로 걸어 갔다.
나는 그날 눈물을 흘리지 않았다. 나는 오래 전에 그녀의 라이프 스타일 선택 때문에 그녀의 죽음을 받아들 였으므로 그녀가 세상을 떠났다는 것을 발견하는 것은 너무 충격적이지 않았습니다. 그것이 일어나기 전에 나는 끝났다. .. 또는 그렇게 생각했다.
그로부터 1 년 후, 우리는 술집에 있었고 소녀는 저와 싸우려고했습니다. 남자 친구로 변신 한 댄은 나를 밖으로 데려 갔다. 갑자기 눈을 똑바로 쳐다 보면서 말했다.“엄마가 죽었어?
그는 다시 들어가서 탭을 지불하고 나를 집으로 몰아 넣었습니다. 나는 온통 울었다. 그 다음날 나는 괜찮았다.
그것은 당신이 그렇게하도록 기대하지 않는 작은 것들입니다. 그냥 굴러 나는 울지 않을 것이라고 생각했지만 그랬습니다. 아직 일어나지 않았더라도 당신도 그럴 것입니다.
울어도 괜찮다는 것을 아십시오. 아무도 당신을 덜 생각하지 않습니다. 누군가가 더 빨리 말했으면 좋겠다.
6. 머리를 들으십시오. 혼자가 아닙니다
이 기사에서 한 가지만 취한다면, 당신이 혼자가 아니기를 바랍니다! 거의 1 년 동안, 나는 그들이 이해하지 못했기 때문에 친구로부터 소외감을 느꼈습니다.
어머니의 날 집에 숨기로 결심했다면 친구의 부모님이 돌아가신 것을 알지 못했을 것입니다. 그것은 짜증이 나고 몇 년 동안 다른 사람들보다 더 나쁘지 만 혼자서 직면해야한다고 생각하지는 않습니다.
당신이 저에게 메시지를 보내야한다고해도, 누군가가 걱정한다는 것을 아십시오. 만약 내가 지금보다 더 나쁜 곳에 머물렀다면 나는 어디에 있을지 모른다.
어머니가 세상을 떠난 지 3 년이 지났습니다. 그녀는 내 오빠의 결혼, 내 결혼, 내 오빠의 아들 인 첫 손자의 탄생을 놓쳤다.
그거 아프니? 예,하지만 더 좋아집니다. 만약 당신이 이것을 지금까지 만들었다면, 당신은 더 나아갈 것입니다; 당신의 경험을 공유하십시오. 이것은 인터넷입니다. 아마도 당신은 그들의 경험과 관련 될 수 있기 때문에 새로운 친구를 사 will 것입니다.
